伴有一行小字备注：【腹肌通常需要三个月到半年时间练出来，但具体时间需要根据身体的体脂率以及在日常生活中的运动量所决定。】
……
“咳咳！”
“哦……是朋友啦，”新海泷如是说，“因为学校的好友周六下午，总会约着几位要好的同学一块去聚会，在学校拓展点人脉关系，总还是需要的。”
新海泷也微笑着回应了她句。
早晨
“好家伙，昨天跟你发了好多消息邀你去打篮球，都没回应，果然有事。”
新海泷刚刚坐到自己靠窗的位置，打开窗户，隔壁桌的青梅西条美，甜甜的跟自己问了声早安。
【技能：踢拳10/100、歌唱5/100、街舞5/100】
上原香奈回复道。
【姓名：新海泷】
【暗恋你的人】
“呸！”
【倒计时10s，开始！！！】
“中午一起吃饭！”
“再玩消失，可不行。”
【年龄：18】
“昨晚老子竟然练习了这么多？？？”
果然，line上面有不少高城发来的消息。
粉色的标签纸上，娟秀的字迹写着：
【知道了知道了~~谁让你那么快睡着的，我想跟你商量一下训练计划，都没时间，只能
“啊~香奈你在浴缸里吗？”
“不要！老子还要来一组！”
左胳膊肩头处传来与地面接触的剧痛，脑袋也被地板碰了一下，新海泷瞬间惊醒。
新海泷暗骂了一声，昨晚是真太不科学了。
感觉到这弹幕越来越有点人工智能有了意识一般，在跟自己谈话，新海泷开始有点震惊。
“啊？什么女朋友。”
【体力情况：-50】
“嗯？发我消息了？”
啪啪啪啪！
“嗯哼。”
“唔!!!”
超市，全麦面包，8个水煮蛋，一罐大瓶装新鲜牛奶。
“那你的意思是昨晚只是想让我体验体验？”
“女朋友嚒？”
“可以可以！有这样可爱的西条美陪伴，再好不过了。”
“私教
你看一晚上咱们训练了1000多组，相当于平常三四个月健身房的时间，也不过是刚刚出来一点腹肌效果而已。
新海泷面露痛楚念叨了一声。
新海泷嘀咕了一声。
……
“哦，我大你十岁。”
很快，新海泷拿出手机。
之后，低头，他就发现，自己的抽屉里，放了两只蛋挞，还有一份豆浆。
【嘿嘿~当然是为了督促你，你小子现在体力一直上不去，为了让你早日成为东京
“才没有！……也不是不可以，合适的时机，大姐姐想见，我当然会安排一下见面啦。”
“就说以前明明去了健身房三个月，进去什么样出来什么样！”
肩膀被拍了一下，扭头，正是高城那个家伙。
她们都是表面平静，内心实则异常汹涌啊。
【身份：东京高等
但他很快经过一番科学测算：按照以往经验，他去健身房找大众教练，告知的方法是，先运动减脂。
倒是大姐姐，学姐，优子的聊天框内，都空荡荡的。
发现大家都在整理自己的课本，有的则在小声聊天，也没人看自己。
“喂，泷，今天你怎么一副虚脱模样，昨晚又跟哪个女孩约会了？”
“神踏马1090组！！！”
不对劲，不对劲，上原香奈自从今天下午开始，就有些不对劲，似乎更关心自己了。
新海泷怼了它一句。
旁边西条美甜甜的声音。
“啊痛！”
欸！！！！
……
“到底是训练量不够。”
“哦，我突然想起在你眼里是''还算美''的类型，今晚就算了，晚安~”
“你想过来吗？”
新海泷分明记得昨晚大姐姐说，她在浴缸里洗澡，自己还想着怎么进去，跟大姐姐一起洗。
“本身就是朋友。”
“嗡嗡嗡~~~~~”闹钟
起身，打开电脑在浏览器上快速搜索了一下。
“那新海同学呢？”
【饥饿程度：强烈】
“腹肌…腹肌好痛，再，再睡10分钟。”
嘶！新海泷猛地回头看向四周。
随着一个极为严厉的声音出现，梦境中置身于一个健身