一个仙王，仙帝境界的高手，在修仙界待着，竟然没有被天道惩罚，没有被雷劈，也不知道是怎么回事。
是的，仙人是可以下凡的，可以来到修仙界，但，那是遮掩了天机，让天道没有发现。
所以，下凡的仙人基本上都是谨小慎微，不做出让天道注意的事情。
比如郭璞玉，下来就是找方凡聊聊天，说说话，根本不敢战斗，或者展露金仙的实力。
若是被天道发现，就要被雷劈。
但是，那个幽瞑大帝，有着仙王，仙帝境界的实力，还到处吞噬人，滥杀无辜，竟然没有招来天罚，让众人很是疑惑。
最后只能归功于幽瞑大帝应该有什么手段，屏蔽了天机。
方凡详详细细给力起说了昨晚的事情，力起听的津津有味。
同时对炼丹师也是充满了好奇。
勾氏一族，力起是知道的，他们力氏一族的老祖宗也是神灵，就是不知道有没有勾氏一族的先祖实力强大。
听着方凡讲故事，吃着美味佳肴，力起是满足的。
力起食量也是很大，十盘菜，五份米饭，都吃完了。
吃完了，故事也听完了，力起就瓮声瓮气说道，“小二哥，结账。”
方凡笑着说道，“十盘菜，五份米饭，总共是三百八十两银子。”
力起拿出四百两银子，递给方凡，“不用找了，多谢小二哥给我讲故事，听的很开心，剩下的多的银子就给小二哥了。”
方凡笑眯眯接过银子，“多谢客官。”
“黄阶七品，奖励五十年丹一颗。”
“玄阶二品，奖励百年丹一颗。”
“地阶三品，奖励锻体药方一副。”
“天阶一品，奖励《力氏九炼锻体功法》。”
方凡笑了，锻体药方是配合《力氏九炼锻体功法》来用的。
力氏的锻体功法，是可以修炼到仙帝境界的功法。
和寻常的修仙功法不同，有不少秘法，可以提升肉身的强度，以肉身成仙。
对于以肉身成仙，方凡是不怎么在意的，毕竟，他修炼的功法，也可以成仙。
方凡在意的是提升肉身的强度。
方凡的肉身强度一般，最近修炼了提升神魂强度的功法――《炼魂经》，神魂强度提升了，但是，肉身强度稍稍感觉不够用了。
总是感觉肉身似乎装不下自己的神魂。
这样的感觉，非常微妙，若不是方凡细心，可能还发现不了。
方凡也发现了，想要把《炼魂经》修炼下去，修炼到九层，提升肉身的强度势在必行。
所以，有了力氏一族的锻体功法，方凡是高兴的。
方凡送了力起出了聚财楼的大门。
力起对方凡点了点头，就奔着天元派而去。
方凡对奖励还是满意的，如果不是狗逼五十年丹，百年丹占据了两个奖励名额，方凡是完全满意的。
接下来，到了晚上，方凡都没有再获得奖励，吃了晚饭，聚财楼打烊，方凡就回去了。
回到家里，又吃了沈青娘准备的晚饭，方凡进入了屋子里。
看了看手中的丹方，都是一些很稀奇的药草，还有《力氏九炼锻体功法》，也是独辟蹊径，非常神奇。
方凡叹了口气，放下了丹方，《力氏九炼锻体功法》，闪身进入了莫永石空间。
炼制了一百炉丹药，方凡就有些不安分了。
拿出了《力氏九炼锻体功法》，按照第一层所说，开始锻体。
第一层有四十八个动作，只要做到位，每做一遍，都能提升肉身强度。
据这本书记载，力氏的子弟，最快做出来第一层四十八个动作，花费了整整一年时间。
方凡心中好奇，不知道自己要花费多长时间。
方凡看着这四十八个动作，这些动作，看着简单，但是要做出来，不是那么容易的。
需要身体的柔韧性，力量，等等都要到位。
方凡对着书册，努力做出来第一个动作。
第一个动作，是要左手摸到右脚踝，右手绕过腰部，摸到肚脐，头还要仰起来，看着前方。
方凡看着这个动作，就是觉得古古怪怪的。
不过，做起来，方凡发现，还是有些难度的。
先让左手摸到右脚踝，就让方凡的腰部，左臂，都感觉到了一阵撕裂的疼痛。
接着，右手绕过腰部，摸到肚脐，有感觉到腰部，右手臂一阵撕裂的感觉。
等到这两个地方做到位了，方凡仰起了头，脖子不舒服了……
不过，动作做到位了，方凡就感觉一阵暖暖的热流，从腰部，两个手臂，脖子流过。
而且，这几个地方，开始自主吸收灵气，涌动到身体内。