校运会第二天没有那些繁琐的开幕式,比赛在早上八点就开始了。
黄萌在很认真地做着热身运动。
严涵暂停了写稿任务,拿着水也跟着来到了体育场上:“一会慢慢跑,不用紧张,昨天八百米你能拿到名次,今天应该也可以的。”
今天班主任难得溜达了下来,拍了拍黄萌的肩膀:“调整好呼吸,慢慢跑,重在参与,我们不在乎成绩的。”
难得没有像昨天那样的大太阳,白云在天空中飘浮着,投射在草地上留下大大的阴影。
黄萌别着号码牌跟参赛者们都坐在足球场上,等待前面比赛的结束。
闲着无聊,黄萌盯着在草皮上安静不动的蚂蚱,捡起散落在地的碎草戳了戳,被惊动的蚂蚱立马使用自己健硕的后腿弹跳出去,直接蹦到了旁边同学的身上,引起一整惊呼。
黄萌赶紧扔掉手上的草,双手后撑,若无其事地看天。
“你真幼稚。”严涵看到黄萌的举动,忍不住吐槽。
“嘿嘿。”
前一组长跑的同学总算都冲过了终点线,有些力竭的选手被他们的同学或者志愿者搀扶着来到足球场休息,好几个看起来仿佛半条命没了一样,虚弱至极。
“看起来好夸张,平时都是不运动的吧,胆子这么大来跑长跑。”黄萌看着直摇头,满脸的嫌弃。
严涵看了看跑道上渐渐减少的人员,把黄萌拉了起来:“你再活动活动手脚,别半途扭了。”
黄萌闻言乖乖的双手合握,转动着手腕脚腕。
之前带队的检录老师通知初三一千五百米参赛选手到跑道就位,这种长跑并不是一个跑道只能有一个选手这样安排,大家都站在一条弧形线后面。
黄萌没有挤跑道最里的位置,虽然那边是最方便跑的,但都是人聚集着很有可能互相影响。
严涵在里侧的足球场上握拳示意加油,黄萌点了点头,就集中注意力将视线看向自己前方不远处跑道里侧的位置。
“各就各位,预备,啪!”
响亮的一声让起跑线后精神高度集中的各班女生都冲了出去。
大家都努力争夺着跑道内侧有利位置,一瞬间挤作一团,黄萌用余光瞄到有几个怕互相影响导致摔倒都放慢了速度,黄萌向跑道内沿切线方向直线冲向队列前端,卡位让自己处在队伍的第五名。
黄萌之前研究过长跑技巧,在不太确定别人水平的情况下,不敢首当其冲作为领跑的跑到第一位,于是,由别人领跑,按照自己的跑步节奏适当调整步距跟着前方队伍,这样又能保持自己的体力,又可以保证与别人维持一个适当的距离便于自己随时加速超越过去。
黄萌放缓自己的呼吸频率,还是维持着鼻吸鼻呼的方式。之前训练的时候也尝试过大众推荐的鼻吸口呼的呼吸方法,但这种方式会让喉咙出现干涩并带着类似血腥的味道,反而让跑步更加难受,于是黄萌很干脆的放弃了,对于她来说,最适合自己的才是最好的存在。
一千五百米的长跑需要跑三又四分之三圈的四百米跑道,在跑到第三圈时,前面就有选手放慢了速度,看起来有些不能稳定保持,黄萌还是按照自己的跑步频率超了过去。
再次路过终点线时,黄萌前面只剩下两名选手,如果持续这样下去,可以很稳妥的获得第三名,但她感觉自己还有余力可以再拼一下,争取一下前面的名次,于是开始逐渐扩大步距,在剩下半圈的时候超过了前面的选手。
于是前面只剩最后一个了,超过就是第一名!
黄萌加快了跑步频率,提高自己的速度。前面的女生也开始最后的冲刺。
一瞬间沸腾的加油声都成了被忽视的背景音。
咬着牙,不顾身上肌肉的抗议,努力压榨着最后的力量,黄萌在距离终点四十米的位置赶上了前面的女生,两人并肩跑着,谁也不愿认输。
突然,黄萌脚下被不知道什么东西给绊到了,高速下的停顿,身体被重重地摔在跑道上,甚至滑了些距离。
一瞬间,刺痛灭顶而来。
“萌萌姐!”
“萌萌!”
“黄萌!”
前方的人群也开始骚动起来,黄萌隐约还看到有几个人往自己这边跑了过来。
但终点就在眼前,不服输的黄萌愣是忍着剧痛从跑道上爬了起来,膝盖的疼痛让她有点迈不开腿,皱着眉咬咬牙有些晃悠的向终点跑去。
幸好之前将后面的选手甩出了很大一段距离,黄萌跛着腿跑过终点时,后面的选手还没有赶上来。
黄萌看着神色紧张的迎接自己的人群,还有心情比了个耶。
“伤到哪里了?”严涵满脸担忧地将黄萌搀扶到足球场草坪上。
刚结束剧烈运动,也不敢让黄萌一下子停下来休息,于是严涵和乔北戚一边一个架着她往前慢慢地走着。
黄