扔到了地上，然后继续在自己的体内运转焚阳决。
而沈建在吞服这只妖核的同时，也同样吞服五枚培元丹，他相信如今自己手中那么多的培元丹，完全能够帮助他提升自己的境界。
这时候的沈建，忽然发现，自己体内的能量运转在加快，然后有越来越多的元力能量汇聚到自己的丹田之内，由于沈建服用了培元丹，如今很快这些培元丹就散发出来非常磅礴的元力能量，然后进入到沈建的体内，滋养着他的身体。
这时候，沈建开始了感觉到，自己体内的血液在沸腾，经脉内的元力能量在此刻运转的也同样越来越快，如今沈建忽然感觉到，自己身上的毛孔上，竟然有丝丝的元力溢出来，让如今的沈建感觉到十分的舒服。
“元力外溢，竟然是元力外溢，我的修为终于突破了！”
慢慢的感受了下自己体内的元力能量从越来越多苏汗毛孔内不断的溢出，如今的沈建感觉到自己的身体有着几乎用不完的元力能量，所以说这时候的他，如今依然能够让自己的战斗力再次的去提升一个境界，那便是去找那个双头电鳗去进行交战。
这时候沈建心情大好，在经过了差不多五六天的时间，自己的修为境界竟然连升两级，从武体境十重天突破到十一重天，然后如今又继续的突破竟然，如今竟然在沈建吞吃掉了一头红头狮子作为代价，终于自己的修为实力成功的突破到了武体境十二重天。
这时候的他，心情可以说大爽，武体境十一重天的特点是能够做到让体内的元力能量游走经脉，而武体境十二重天的特点就是能够通过自己的体内积累足够的元力能量，从而做到元力外溢。
如今的沈建体内有着大量的元力能量，自己便溢出来，沈建不断的去感受着这种元力能量上的变化，心中十分的惊喜，不仅仅自己的修为境界已经能够得到提升，同时他在炼丹的时候，也同样可以通过自己本身体内的元力能量来进行炼丹了，不用再借助于妖力能量。
一般情况下，在蓬莱大陆这个地方，一般都是修为以及达到武体境十二重天开始亲自下手炼丹，而在修为境界达到武体境十二重天之前，由于无法真正的做
到元力外溢，只能够去做一名药童，学习一些丹药炼制的相关常识，并且学习对于各种药草的辩识。
不过对于炼丹师来讲，如果一位武者在修为境界无法真正的达到武体境十二重天，那边注定他一辈子只能够成为一名药童，永远也无法真正苏成为一名炼丹师。
这时候，沈建开始了巩固自己的境界，虽然他这次再次的消耗了很多的培元丹，不过他这次觉得还是非常的值得的，因为他这次已经能够让自己的实力和战斗能力提升到一个大的台阶，所以这时候的他，可以说完全有底气，继续去和这只双头电鳗进行作战。
而这次的沈建，如今已经完全不用再担心自己炼丹的时候不方便，他想要先等待一段时间，然后将自己的修为境界再继续的稳固一下，起码要去一趟洛水镇去把那位和他有着深仇大恨的洛建山干掉，然后再去蓟州学院内去进行修炼和学习。
这时候，沈建终于突破了境界，党心情大好，然后他继续的运转功法焚阳决，以至于最后将自己体内的元力能量都得到彻底的巩固的时候，他才终于从这个大石头上下来，而一下来的时候，一脚踩到了一个他吃过的狮子肉之后的骨头之上，这时候沈建低下头看了看满地的狮子骨头，苦笑着摇了摇头，感觉到自己如今竟然由于太过于痴迷于修炼了，然后竟然连自己的洞府都没有去优势，如今这个洞府可以说十分的肮脏，可以说狼藉一片，因为这里在以前就是风熊的洞府，这里本来就非常的乱，而沈建每次在这个洞府内的时候，经常吃一些妖兽来充饥，每次吃过的骨头也同样随手扔到这个地上，往往自己还没有来得及收拾一下，便已经开始去修炼和猎取妖兽，所以导致这个洞府如今非常的肮脏。
不过对于这些，神经也并没有过于在意，沈建如今可以能够通过自己不断修眉提升了修为下，今后早晚都是会离开这个洞府的，所以这时候苏他可以说完全不在乎这个洞府的脏和乱，因为他迟早会离开这里的。
其实沈建如今住在这个洞府里面也是一件迫不得已的事情，他虽然曾经住在洛水镇，不过如今洛水镇已经和沈建的关系彻底点闹僵，所以这时候，沈建自然无法再次的住在洛水镇，他如今连个居住房子都没有，所以只能够暂时苏住在这个洞府内了。
不过，这也仅仅是暂时的找不到住处的权宜之计而已，他以后也必然不
会在这个洞府内久住，因为住在这样的洞府之内，对于一位武者来讲往往是非常苏危险的，毕竟这里不是在人类所主动城市，而是在万妖山脉，这个洞府内，有时候沈建甚至都能够看到外面穷妖兽，在这样的洞府内住下的话，其实对于沈建来说并不是一件安全的事情，由于这里目前处于万妖山脉丢边缘地带，并没有太厉害死妖兽，目前沈建也并没有遇到过实力太强的妖兽，因此他并没有遇到过太多危险的事