硬而走形——不用这么紧张，研磨又不会吃人。”
“深呼吸，双眼注视前方。想象你作为音驹的王牌，此刻正位于赛场上……在刚才的比赛中，你已经凭借扣球连续拿下三分，一会儿，我们的二传手还会将球传给你，希望你能继续保持状态。”
“不需要有任何顾虑，对面可拦不下你。”
孤爪研磨也随着黑尾的描述望向球网对侧，似乎那里真的有一支球队，正全力戒备着灰羽列夫的进攻，但他们中没有一个人能够跳得比列夫更高、更快。
——虽然现在基础很差，但只要灰羽列夫再稍微有些基础，凭借身高就能打出天然的优势，还真是令人羡慕啊。
研磨默默地腹诽。
灰羽列夫显然舒缓了紧张的情绪，绿色的眼眸闪着光：“研磨学长，我准备好了。”
“嗯。”
孤爪研磨见他确实不再紧张，继续道：“空中击球，要利用转体、收腹的动作发力，依次带动肩、肘、腕各部位关节成鞭甩动作向前上方挥动。”
“击球时，用全手掌包满球，以掌心为击球中心，触碰球的中间偏上的位置，同时用力屈腕屈指向前推压。击球点应尽量保持在起跳时手臂伸直最高点的前上方。注意起跳时机和身体平衡，确保能在最高点击中球。”
他顿了顿，想到灰羽列夫令人扼腕的理解能力，又补充道：“简单来说，要把整个身体的力量凝聚在一点对准排球，手掌张开，弯曲成勺子那样包裹住排球，然后用力扣下去。”
黑尾铁朗笑着道：“总而言之，列夫你还是先反复训练，让身体形成肌肉记忆吧。”
灰羽列夫目光炯炯：“好的！！”
“那么，”孤爪研磨双手托住排球，轻声说道：“来练习吧。”
他腕部微微后仰，指尖用力，球稳稳当当地飞向球网上方。
灰羽列夫迅速一跃而起、用力挥臂，然而仅有指尖触碰到球，力度显然不够，只能勉勉强强地将球勾过球网。
即便没有扣中，灰羽列夫依然显得很高兴：“研磨学长！你看到了吗，我终于能把球打过网了！”
——虽然不能称之为“扣球”，但也是灰羽列夫为数不多的触球时刻。
“不错，不错。”黑尾铁朗立即“啪啪”地鼓掌，捧场道：“进步很快啊，列夫。”
这算哪门子的进步……
孤爪研磨无奈地捂住脑袋：“……向后摆臂时，身体不用压得太低，会影响起跳的高度。”
而且刚才……
他盯住灰羽列夫的姿势，顿了几秒钟：“再来一球。”
排球稳稳当当地飞向球网上方。
如鞭子般迅捷有力的手臂重重挥舞，张开的五指弯曲如勺，狠狠将球扣下——
“——砰！”
“研磨学长！我成功了！”列夫兴奋地喊道。
孤爪研磨盯着对面骨碌碌滚开的排球，眼眸专注而锐利：“再来一球。”
“——砰！”
“哇！”
灰羽列夫连续两次成功扣球，激动得眼睛发光：“这就是王牌的感觉吗？太棒了！”
黑尾铁朗怀里抱着排球，笑得露出牙齿：“距离列夫成为‘王牌’又迈进了一大步！可喜可贺！”
“真的吗？黑尾学长！”
“当然是真的，我以队长的名誉担保。”
那副真诚的表情，在孤爪研磨看来，简直可以称之为明晃晃的奸诈。
在小黑这里，哪有什么音驹队长的名誉啊……
他转过头，嫌弃地超小声地吐槽：“就算能扣得到球，又没有指望列夫在预选赛里就派上用场……”
——
东京都某家不知名的酒馆里。
“好爽！”直井教练咕嘟嘟喝下一大杯啤酒，满足地感叹：“冰镇过的酒果然好喝！”
猫又教练则笑眯眯地浅酌两口，劝道：“直井，可别喝得太醉。我可不愿意送一个醉鬼回家。”
“这么点酒，对我来说不算什么啦！”直井学挠挠头，还是放下了手里的酒杯：“我还是不太明白，为什么要让孤爪同学去训练列夫，明明有更好、经验更丰富的人选。”
音驹排球队的稳健球风，已经足以令他们面对大多数的比赛。
直井学不理解。
即便要创新，希望吸纳新鲜的血液，倒也不必给孤爪研磨这么大的压力吧？
“直井。”猫又育史眯成一条缝的眼睛中，是掩盖不住的精光：“相信我，不会有人比研磨更适合了。”
“预选赛即将开始，也是时候，检验一下灰羽列夫的训练成果了……”
——
销冠小黑：杏感猫猫，在线教学～发球、接球、原地扣球，尽在东京都音驹排球场～一次选择，温暖一生，快来音驹体验吧～～