是尽量不手术。”
“好的，谢谢聂医生，那我们先走了。”
“好。”
回家
好安顿好棠老爷子后，棠宁便重新给自己制定了减肥计划。
看着本子上的记录，她算了算，这段时间，她一共减掉了十五斤，虽然肚子上的游泳圈还是不小，但整个人已经轻松不少，尤其是眼睛，真的大了很多，双眼皮都出来了，还有脖子和手指，看起来也细长了不少。
看来还是要坚持啊。
只是今天真的很累，时不时犯困，棠宁决定给自己放一天假，明天继续去健身房游泳。
好好休息了一晚上之后，第二天棠宁精神不少，她按照计划，来到了健身房。
今天是周末，健身房人不少。
跑步机都满了，棠宁就选了椭圆机，做了二十分钟热身后，换泳衣来到游泳池。
她不喜欢往人多的地方，好在深水区人还是不多。
她简单活动了一下身体，便一头扎入了水中。
起初一切都很顺利，但是游了大概五百米之后，棠宁突然感觉到小腿传来一阵痉挛，她清晰意识到，自己这是抽筋了，而是去两条腿同时抽筋了！
这可是深水区！
很快，棠宁的身体就失去了平衡，在水中挣扎起来。
外面的器械区内。
苏皓风和陆司城正在举铁。