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第011章 腊肉(2 / 2)

吃一顿一两,我能吃二十顿呢,足足六七天呢!”

而且还有三斤腊肉,撑过一周一点问题没有。

一周之后,说不得枣子成熟的就更多了!

再说他还有一块怀表没有出手呢,更何况他还有十颗元气枣和一斤多足足上百颗的普通大枣呢。

没有多想,李青云烧火做饭,开始蒸起了米饭,又将腊肉洗了,足足切了二两半,铺在了米饭上面。

足足两个小时后,元气精米香气飘出后,李青云迫不及待的打开了木头盖子。

“嗯~~好香!”

拿起一双木头削成的筷子,轻轻一挑,那腊肉软烂无比,香气怡人。

看着晶莹剔透的腊肉,李青云实在是忍不住,挑起来直接塞在了嘴里,丝毫不顾及温度。

“好烫,好吃!”

没有将米饭盛出来,拿着筷子翻拌了几下,撒了些粗盐,直接捧着这石锅开始吃了起来。

狼吞虎咽都不足以形容李青云的姿态,这是他有生以来吃过的最好吃的饭!

自从他父亲死后,印象中再也没有吃过这么好吃的饭。

将最后一片肥瘦相间的腊肉塞到了嘴里后,李青云摸着圆滚滚的肚子,很是满足。

拿出一颗元气大枣作为饭后水果,果然消食解腻!

饭后,运转功法之后,李青云开始炼精化气。

如今丹田之中已经有些三缕之多的灵气,待到三个月左右百缕之时便可以完成初步的炼精化气,基础便是彻底打牢。

一个小时后,腹中元气精米一部分消化的差不多化作灵气后,李青云又开始炼体。

五行桩以五行金、木、水、火、土为基础。

李青云双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体保持正直,双手自然下垂。

呼吸上深沉、均匀、缓慢,通过呼吸来调节身体的气血运行,炼化元气。

李青云练的的木桩,如今有些元气精米和大枣的存在,自然是利用木行来炼体。

木桩可通过食物来调节身体内的气血运转,改善筋脉,让灵气运转更加自然协调,这是最为容易的炼体方式。

像是金桩增加坚韧和硬度,水桩增加柔韧和协调,火桩提高爆发和耐力,土桩增强稳定和平衡的,虽然极为厉害,全面提升身体素质,但对于李青云来说,他一没有这种灵物,二没有这种地方,实在是困难了些。

“炼气炼体之道,还是需要慢慢的走!”

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