师如玉一边躲闪，一边介绍身法诀要。
“前足引路后足随，务求轻灵分进退，横斜之别形如飞，鸟翅清轻气上提，这是飞步，乃掠海身核心步法！浑身一抖如火炮，脆劲一发鱼打挺，这是震步……”
众人望着师如玉。
这一幕，她好似苍茫大海间的海燕。陆沉舟和杜门看似凶猛如浪潮的攻击，却丝毫不能近其身。
师如玉足足在桩上飞掠了一刻钟。
陆沉舟和杜门已经渗出细密汗珠，她见状如大鹏展翅跃过二人，于丈许外轻轻点地驻足，似猫落地般优雅。
“我刚刚已经完整地演示了一遍所有掠海身的步法脚法，接下来分解开来，一点点教给你们。没有领悟到的及时发问，不要不会装懂，否则白浪费大家时间。”
“好的师姐。”
另一边，武道室。
姬玄通望着师如玉的表现，连连点头。
“我才教她几个月，已经快要精通，不错不错，这是一块璞玉啊，陆沉舟若是能保持住，就是两块！”
忽然间，他手机响起。
电话那头，是姬飞燕，他女儿。
【爸，学校放几天假，我回家住两天。】
姬玄通笑道：
“来吧，你妈也挺想你的。”
【你不想？】
“……想，臭丫头。”
【好咧，听说你收了个真传，正好见见。】
“嗯，她悟性不错，你过段时间找我的老师【擎天苍】问一下，看看能不能特殊招生进龙城武大。”
【没问题，不过他老人家最近闭了个小关。】
“不着急，我也需要观察一段时间。”
【老爹再见！爱你！】
训练场上。
陆沉舟已经开始尝试《掠海身》，他这方面基础较弱，身法武学又比黑虎拳难一点，目标是一周入门。