筑脉分为四个步骤分别是炼实化气、炼气化灵、炼灵合脉、炼脉推虚。
“实”便是承载灵气的东西，没有筑脉之前，灵气循行的都是经络。对于一般人来说，经络并不是灵气的最佳载体，所以便开辟了筑脉这种储存和使用灵气的方式。
陈桐易将之前储存的灵气灌入到自己刚采摘不久的东西上，以建立灵气的链接。
面前的青白之物悬于陈桐易跟前，然后瞬间化为齑粉，灵气接着一丝丝一缕缕的进入他的身体。
瞬间，陈桐易便完成了炼气化灵。
无他，惟手熟尔！
随着炼灵合脉的进行，引起了机体的一系列反应，陈桐易脸上一阵潮红，一阵恍白，明暗不断的转换，这个变化只有在筑脉的时候有。
筑脉完成后，陈桐易身体周围出现了一团雾气。
雾气迅速消散。
接着便是炼脉推虚，这一步建立灵脉限度，同时与经络相联系。
没有这一步，之后的修炼，灵脉的上限将不会再拉高。
正在关键时刻，手机那边传来了声音。
“哥，有人来了，好像要去地里挖什么。”
陈桐易眉头一皱，但此时他不能说话，容易造成气机紊乱。
正在思考，陈兰兰那边又传来了声音。
“走了走了，哥，我拖了他们一下，不是去你那，是去那边的空地，大概看不到你。”
随着面前的齑粉散落，陈桐易吐出一口气，睁开双眼。看了看手机，除了炼气化灵瞬间完成，其他大约用了半个小时。
在异界的时候，陈桐易完成这一个过程总共用了三天三夜，期间肚子不知道发生多少次抗议。
“好了，兰兰，等我出去。”
听到那边的回应，陈桐易挂断电话，起身。原本机体变化而生出的汗水此刻湿冷粘腻，风一吹冻的他直哆嗦。
看着地上的灰白粉末，陈桐易挥手一弹，将残存的灵气消散，随后用脚处理了一下。
一如既往的小心谨慎。
这棵灵植能筑脉四条，而陈桐易凭借经验，压缩到一条，拉高了他的灵脉上限，而多余的灵气正好用来构建了经络的链接。
此前修炼手册里，是筑脉完成后才与经络相连，那样可以减少筑脉的时间，但陈桐易后期在实战中发现，这样的方式带来了不少隐患。
经络分为经脉和络脉，错综复杂。
筑脉完成后再与经络形成联系，几乎只联系了主脉。而经络的实际意义就没有了。
再来一次，他当然要规避这种问题。虽然这样方式使得陈桐易每筑一条灵脉，就要重复这个过程，但最终经络也可以灵活调用起来。
出来后，他感觉自己的腿脚已经完全不受影响，简直是健步如飞。
陈兰兰正抻着头向里看，陈桐易过去喊了一声，吓得她直拍胸脯。
回家之前，陈桐易又带着陈兰兰吃了一顿大餐。
一方面庆祝，一方面陈兰兰也要开学了。
晚上八点半。
陈桐易看着从魂戒里取出的十多瓶灵气丹。
陷入了沉思。
由于之前他早已脱离了最初的阶段，这种初级灵气丹已经用处不大，所以保留的不是太多。
但没想到只有这么点！
根本不足以让他完成第一阶的整个筑脉，顶多再完成两条。
再者这个筑基魂戒里放的都是之前淘汰的东西，也只能过渡。
陈桐易不由得叹了口气。
由于每次提升一个大阶段后，对于魂戒所能设计和使用的禁制、材料都会极大的提升。
所以陈桐易每个魂戒的禁制一个比一个高。
初次使用的魂戒只要灌入自己的灵气即可，因为里面储存的是财物和一些生活用品。
原本陈桐易的计划，只要完成筑脉就可以从魂戒里取出灵气丹，以弥补这个世界灵气不够充足的修炼环境。
取丹修炼，提升，取更高的丹，修炼提升，以此循环，只要花费时间就可以。
就目前来看，他还得另寻出路。
由于这个世界的修士较少，陈桐易并不着急修习灵技术法。
在之后的一个月里，他跑遍了临近的几个县区，最后至整个港城市，皆是一无所获。
因此，他不得不扩大搜索的范围。
随着第三条灵脉的完成，陈桐易的记忆已经恢复大概百分之五十。
期间吴清怡经常给他发消息，讲一些琐事。越随着记忆恢复，陈桐易越不想耽误吴清怡。
经历的事越多，见过的人越多，记住的人也就越多，感情也就越复杂。
随着陈桐易身体的恢复，陈父陈母脸上的笑也多了起来，而宋雅梅对吴清怡的事越发关注。