谢青岑闻言，笑呵呵道，“是呀，就这个炼丹用的药鼎，拿来下厨煮东西可好使了，为师经常用它下厨，老六，你是不是等不及啦，就快好了嗷，再等小会儿就好，师傅马上盛给你。”
纪玄黎在一边也带着几分疑惑跟着回复她，“是啊，六师妹，这有什么可奇怪的，以前师傅也经常用药鼎给我煮东西吃，师傅的手艺可好了，师妹你入宗以来还是第一次吃吧，一会儿可要好好尝尝师傅的手艺！”
姜岐宁听了忍不住抽了抽嘴角，好吧，用药鼎煮菜做汤原来是一件很常见的事情，她要习惯、习惯……毕竟她所在的宗门可是凑齐满门冤种，区区药鼎
煮菜做汤又有什么可奇怪的。
不过鼻尖萦绕的香气还有三师兄所说的师傅那极好的手艺，倒真叫她心中十分期待，想要尝尝掌教师傅煮得这一锅到底是什么，怎会这么香，肚子里的馋虫可以说完全被勾动了。
姜岐宁便和纪玄黎一起蹲在掌教师傅旁边，等着那锅好吃的煮好。
碗筷他们已经全部备好，就等开锅了！
片刻后，姜岐宁看见掌教师傅在结了一串不知名的手印后，又用汤勺舀了舀后，终于开口，“成了，碗来！”
姜岐宁和纪玄黎听了不由眼前一亮，手里的碗迅速递到掌教手边。
谢青岑看着递到自己手跟前的两只大碗，轻笑一声
，手中拿着汤勺一舀一勺一大碗打满。
瞬息间便将自家老六和老三的碗填满。
舀完老六和老三的碗，姜岐宁和纪玄黎又十分上道的拿起其他备好的碗递过去，谢青岑一边盛，一边嘴上喊道，“徒儿们，放饭了，都出来吃！”
随着掌教一声吼，玄隐宗其他弟子纷纷脱离修炼状态，从房间里出来，他们在闻到空气中浓醇勾人的香气，竟也难得被勾起口腹之欲，食指大动。
那边姜岐宁和纪玄黎备好的碗中，已经都被盛满，姜岐宁和纪玄黎各自端着自己的碗，走到院内的石桌边坐下，吃了起来，其他人紧跟着也纷纷端着碗过来吃起来。
姜岐宁
舀了一汤匙入口，一尝只觉鲜掉眉毛，闻起来香，吃起来更香，很快她就大快朵颐起来，这汤中还有各种不知名的料，看起来有菜有肉很是丰富，口感极佳。
不止是吃起来香，吃进体内后，姜岐宁发现更神奇的是，这汤食竟然化为一股暖流，散入四肢百骸还有经脉，转化成一股磅礴的灵气润泽全身。
姜岐宁知道这不是普通的凡间食物是灵食，但没想到的是除了美味，它竟然还会有这样磅礴显著的效果。
一碗下肚，姜岐宁放下碗就头也不回的转身进入房间，进去就是关门、打坐、修炼！
一碗下肚，她竟然感觉到体内的修为境界松动，竟
然有了要突破的迹象！
不止是她，所有玄隐宗的弟子也都有一样的感觉，一碗下肚，他们纷纷回到自己的房间，打坐修炼！
做出这一锅汤食的谢青岑不由得笑眯眯的看着各自回房间修炼的徒儿们，顺手给他们布下结界，好让他们能够安心修炼。
这一锅汤食自然不是普通的灵食，这可是他用收集到的高级灵植、高级灵兽肉，佐以特殊的配方和炼制手法炼制出来的，食之能有增进修为，感悟自然的奇效。
连日比试，这是谢青岑特意做来给自己的小徒儿们补身子的。
房间内，姜岐宁清晰的感觉到自己的修为境界，即将要从心动后期突破到金丹期。