雷若星此刻也是受宠若惊，虽然他是雷门的少门主，但那也是过去，况且曾经赛鲁班被雷门逼出来，肯定对雷门存有怨恨，他甚至已经做好了各种被羞辱的准备，就像第一次刚来的时候被日初羞辱，第一次来这个房间的时候喝茶时的窘态。雷若星此刻想不明白，他也就不再去想这件事，心里想着是自己的身世感动了赛鲁班，当然他只猜对了一半。
晚饭的时候，赛鲁班雷若星、白可儿、莱特果果四个人围着桌子吃饭，李道福和日初日中日落在另一个房间另一张桌子吃饭。这是传统的八仙桌，每个人都坐在一个长凳子上，这对于四个人来说地方很是宽广，平时的时候都是赛鲁班日出日中日落四人一起吃饭的。
坐北朝南的自然是赛鲁班，赛鲁班左边坐着白可儿，右边坐着莱特果果，对面坐着的是雷若星。赛鲁班的徒弟端上来一个酱牛肉，一个素拼，一个咸阳小炒，一个红烧鱼，一个花生米。白可儿夹起一块牛肉给雷若星说到：“来星哥，吃块牛肉，这样你康复的快”。
雷若星说到：“嗯，谢谢，你也吃”。
莱特果果夹起一块鱼肉给雷若星说到：“来星哥，吃鱼，吃了以后你的皮肤像鱼一样光滑，不留下伤疤”。
雷若星说到：“嗯，谢谢，我自己来”。
赛鲁班看着雷若星这幸福的样子，真的替他高兴，说到：“好了，他那点伤不算什么，现在他能自己吃饭了，记住吃饭也是修炼的一种”。
雷若星说到：“吃饭怎么修炼啊师父”。
赛鲁班呵呵笑了两声说到：“吃饭的时候你要深深的去感受菜的味道，每一种菜都要均衡的咀嚼，不能大概咀嚼一下就吞下去，这样你是无法体会到菜的味道，喝汤的时候你要品味汤的味道，要用舌头喉咙食道以及每一个器官去感觉去品味”。
莱特果果说到：“太累了，我还是不要这样修炼了呵呵，我还是喜欢自然一点点”。
赛鲁班说到：“其实把修炼作为一种乐趣，就会主动的去做了，就不会觉得累，你看日中和日落，他们两人每日守护着我，一个是因为我曾经救过他们，我受内伤之后他们为报答我就一直守护在我的左右，按说他们的武功甚至不低于我的，完全可以不做这样的事情，但他们愿意做，而且他们现在已经能够做到在为我守护的时候修炼”
雷若星问道：“就只是看个门而已的吗，很多门卫都这样做的啊，没有见他们多么厉害啊”
赛鲁班说到：“那些庸人还没有参透修炼的真谛，修炼到一定地步之后就会遇到瓶颈，就无法突破，他们两人在遇到瓶颈的时候就是在给我做守卫的时候突破了”。
雷若星问道：“那他们是怎么突破的呢，我也搞不懂他们是怎么在站岗的时候修炼的”。
赛鲁班说到：“练功习武，无时无刻都要进行练习，莱特果果就知道，匈奴人就一直处于备战状态，不论什么时候都做好了战斗的准备，甚至在河边喝水的时候都是半弯着腰，这样万一遇到敌人，随时随刻都可以战斗”。
莱特果果点了点头，认可了赛鲁班的这句话，莱特果果就一直处于战斗的准备状态，哪怕现在在这里吃饭，她都一直注视着四周的一切情况，虽然令自己很累，但长期训练就是这么过来的，她觉得这是一个武者必须的职业精神。
雷若星吃下一块牛肉，吃下一口米饭。说道：“按照师父的指点，吃起来就是感觉不一样”。
赛鲁班快意的一笑，他知道雷若星一方面是恭维他，但的确赛鲁班看到雷若星真正用心的去感受了。赛鲁班说到：“当时日初悟性最高，十年前便已经达到了一流高手水平，日中和日落悟性稍差，一直无法突破瓶颈，他们找我帮忙，我教给他们了心灵相通法则”。
莱特果果惊人的一呼说到：“心灵相通”？
莱特果果听说过这门功夫，这门功夫是两个或两个以上的人一起修炼，达到心理想的一样，那么就真正的做到了力量的叠加，就像军队单个士兵的战斗力一个一个的与武林高手比试会一个一个的被杀掉，但如果一起上的时候那么就是军队胜利。但军队是靠制度与阵列叠加力量的，是被动的叠加，而心灵相通则是主动的叠加，换句话说他们心灵相通以后就仿佛成为了一个人，能够感受到对方的苦与乐，能够感知对方的下一步准备要干什么，自己又应该去怎么配合。
赛鲁班说到：“没错，他们两兄弟在我的指引下做到了心灵相通，别看他们天天这样站着，他们无时无刻的不在进行着修炼，两个人模拟作战，他们在战立的时候精神力最为集中，两个人在模拟战斗中相互提升，就在这模拟作战中两人当时同时得到了能力的提升，突破了瓶颈，现在他们每天还在一起天天比试，或者配合增加实战经验”。
雷若星明白了一些，雷若星此刻真的对这心灵相通法则特别感兴趣，这个感觉，白可儿和莱特果果也感知到了，他们三人此刻都异常的兴奋，他们不知道这算不算心灵相通。
赛鲁班说到：“