控提升了，李凌猜测增幅器对身体素质有很高要求。
李凌回来以后索性把女儿托付给宋涵，拉着凌尘让他训练起自己提升身体素质，凌尘也很乐意李凌的主动请求不断加重。
随着李凌的训练馆不断强化他的身体，几天后李凌发现已经能适应这样的重量，一时间兴奋的开始出拳结果就被扯回来。
李凌不解看着凌尘说道：“为什么我出拳会被扯回来，似乎自己的力量打不出”。
凌尘看着李凌说道：“你用力打我一拳，试试能不能打伤我”。
李凌闻言用力的打出了一拳被拉回去，同时只觉得手臂有一阵阵的痛感传出来，这样李凌很好奇看着凌尘希望知道答案。
凌尘解释道：“这套负重修行甲，不仅重量很重，还有一个特殊的修炼辅助，那就是矫正出拳姿势，让打出的力量不会太分散”。
李凌听完明白是自己的出拳姿势不对，所以不管爆发多少力量都会直接的散掉，也就凌尘要他出拳试试能不能打伤他了。
凌尘面带严肃的说道：“你打出的每一拳，由于姿势不对的原因，至少有一半的力量散掉，要是敌人在格挡住，
你的力量又得消失两三层，剩下的一二层，又被敌人的身体抗住，你对敌人的有效杀伤力，可以说是微乎其微”。
李凌闻言知道凌尘是在教他怎么发力，同时也告诉他出拳的姿势不对力量分散，李凌此刻明白凌尘的训练确实是针对性。
凌尘打量了一下说道：“现在你要慢慢出拳，不管力量和速度，想矫正自己的姿势，让自己出拳的姿势达到标准”。
李凌闻言开始不断出拳被一次次拉回，这样也不懊恼的慢慢出拳调整出拳姿势，不断调整自己出拳的姿势矫正错误姿势。