“修炼一途，从炼气开始，然后筑基……直到最后大乘圆满，则可举霞飞升！”
演武场内，张青虎背手缓步说道。
下面的五小只听得如痴如醉，一些心思活络的，都开始幻想自己成为天上的仙人，自己父母则前倨后恭的为自己递上美食。
相比这些见识短薄的堂兄弟、堂姐妹，张灵玉的幻境则不一样，左拥右抱醉卧美人膝，醒掌天下权。
或许是看出这些小东西的渴望，张青虎嘴角噙住一丝微笑。
修仙问道，岂是那么好成的，不要说修成大乘圆满，光是炼气期，就拦住多少修仙之人。
更不要说修仙界的残酷，光是修行上的枯燥寂寞，又有多少人耐得住。
加上辅助修炼的资源更是稀薄，多少人因为资源不足，只能寿元耗尽，抱憾而终！
“好啦！回过神来！”
张青虎一声轻喝，将五人组唤醒。
一些产幻严重的，嘴角还流着晶莹剔透的哈喇子，都还没来的及擦，就听到上面的张青虎说道：
“炼气对你们来说，还早得很呐。”
“你们年岁太小，经脉还没有成型，实难经受的住灵气的冲刷，再加上气血不足，开辟不了丹田，依然无法修行。”
“当务之急是打好基础，直到辟海成功才能进入炼气期。”
没想到炼气期都这么麻烦，张灵玉听完不由得感慨万千。
好在他之前有所了解，知道家族修士，因为从小修行的原因，还要渡过一个炼体期。
而且也是最重要的基础，今后能达到那一步的成就，炼体也很关键。
炼体分四步，首先是炼力，然后引气，接着淬脉，最后辟海。
其中炼力就是锻炼自身的气力，增长自身的气血，当气血达到一定程度，就开始感知天地灵气，将灵气引入体内，灵气成功入体之后，就要利用灵气淬炼自身十二经脉，三百六十五个穴位，当打通全身经脉穴位就要开始开辟丹田了。
一但开辟丹田成功，就是炼气修士。
其中炼力境，对张灵玉这等家族修士来说，最简单不过了。
因为从小吃灵米、灵果，加上妖兽肉，他们天生体魄就比凡人孩童强壮，只需要锻炼一番，就可以开始感知灵气淬炼经脉打通穴位了。
不过感知灵气这一块，就要看灵根天赋了，灵根好的，不仅很容易察觉灵气，并且也容易吸收。
而粹脉通穴，就要看精神强度和灵气掌控，也就是灵根天赋和灵魂天赋，天赋越强的自然就能很快打通。
而开辟丹田，则是需要雄厚的气血，厉害的灵根，已及强大的灵魂和丰富的神识。
只有如此，才能开辟出更大的丹田。
其中气血好比根基，形似混沌。
灵根则相当于神兵利器，好似盘古斧。
灵识就是握斧的手，灵魂就像盘古。
此三者缺一不可，所以修炼必须要灵根，也就是这样来的。
不然开辟不了丹田，自然无法修仙。
其中气血和灵魂还好说，每个人都有，只是强弱关系，但是相互差距不会太大，但是灵根这玩意差距犹如天地之别。
尤其是隐灵根，那效率，如果没有天材地宝帮助，终其一生，也很难打开丹田，所以毫无培养价值。
只有劣等灵根，才有机会步入炼气，所以才有修炼的机会，不过天赋太差，培养价值不大，多是一些没有底蕴的散修和家族旁支或者是小家族的人。
上首的九叔依然在讲解修仙的常识，下面的小伙伴听得如痴如醉，唯独张灵玉一脸苦恼，因为这些常识，在他识字后，就让他爹给他借阅了修仙百解，所以这些知识他早已经滚瓜烂熟！
好在此时九叔终于讲完！
“好啦！接下来，我就传授你们炼体功法。”
“张家练体功法一共一百零八部，其中上乘功法三十六部，下乘功法七十二部。”
“今天我要教你们的则是烈火掌，也是张家根本法之一。”
张家作为一个主火属性灵根的家族，自然是以火属性功法为主，至于其他属性功法，就要自己去学了。
下面的五人众，立马聚精会神打起精神。
九叔噼里啪啦说了一大堆，终于开始切入正题了。
很快，张青虎就摆开架势，一招一式的演练烈火掌法。
一边演练，还一边给五人讲解要点，注意事项。
“好啦！现在开始，你们跟着我的动作开始演练。”
张青虎说完，就一招一式的演练，在演练的同时，还不忘了纠正下面五个小鬼的动作。
半个时辰后，终于将整个动作做完。
突然！
张灵玉脑海中响起一道叮当提示音！
叮！