看你自己，以后努努力吧，不然过不了多久，你师弟就要超过你了。”吴宝田对自己儿子没好气的说。
“好了，赶紧回去干你的活去吧，柱子你把这道菜给跑堂送过去，让跑堂准备上菜。”
何雨柱把菜端给跑堂的小伙后又回到后厨，等候师父吴宝田的吩咐。
吴宝田看着比自己长还高的小徒弟，看身高怎么也不能把他当成一个15岁的小孩子，按这个情况估计最多2年，自己都没有东西可以教给他，估计厨艺早晚要超过自己，吴宝田让何雨柱自己忙去吧，有事会教他。
吴宝田心中想着看来得找老板栾雪堂商量一下，既然何雨柱已经具备上灶掌厨的水平了，那就要拿厨子的工钱，而不是跑堂的工钱。
何雨柱下午下班后，又跑到师父尚芝容家里，过去的三年里何雨柱学会了“半步崩拳”、“丹田气打”、“大杆子”、三大秘技绝艺的练功方法，以及“三步功夫”不分阶段的特殊练法，诸重劲路的奥秘技法，别具特色的八卦练功方法。
何雨柱到了尚芝容家里后，尚芝容把何雨柱叫到跟前：“柱子，过去三年我叫你的你已经练习得差不多了，今天我教你步入形意拳高深境界的几种桩法、功夫、劲法，还有为师独门暗器“铁核桃”，护身短兵刃“铁筷子”，为师传你这些技法，切记不可用来为非作歹、恃强凌弱，虽然你天赋异禀，但是切记戒骄戒躁，勤学苦练，不要荒废时日，特别是我传你的八卦练功的方法，你更要勤加练习，这个功法可以内养外练，养练结合以赠功力。”
随后尚芝容开始亲自示范，一边演示一边告诉何雨柱注意事项和要点，何雨柱站在一旁跟着练习。尚芝容演示完，让何雨柱接着练习，尚芝容则站在一旁指出他练习的不足之处。等何雨柱练习几遍后，尚芝容看何雨柱练习的没有问题，就让何雨柱休息一下，回家以后在练习，不急于一时。
“师父，徒弟有个事在心里很久了，难得今天师父您心情好，可不可以给我讲讲。”何雨柱蹲着马步问师父。
“啥事还能困惑你这么久？”尚芝容好奇的看着何雨柱。
“没其他的事，就是我以前在话本小说里面看到，很多门派都有本门的秘方，要么是配合着秘方才能把功夫练好，要么是吃了之后功力大增，咱门派有没有这样的，如果有的话给我吃一粒，您别不舍得，我可是您的开门大弟子。”
何雨柱调皮的对着师父芝容说，何雨柱一直很好奇到底有没有这样的秘方，毕竟前世不止在一本小说里面里面看过，特别金老爷子小说里面的少林寺大还丹，不仅可以起死回生，还可以增加一甲子的内功修为。
“你呀，没事少看点小说话本，如果真的有师父早就吃完了，还轮到你吃，你说的那种吃了增加功力的秘方为师没有，起码我没听我父亲说过有这样的东西，但是你说的那些陪着秘方才能把功夫练好的秘方是真的有。”
何雨柱听到真的有，立马一脸兴奋走到师父跟前。
“师父，咱门派有没有，可以不传给我？”
尚芝容被何雨柱嬉皮笑脸的样子气笑，拿起一根棍子，轻轻的打了何雨柱一下。
“那东西有啥宝贵的，你想要给你一份就行，你说的那些秘方主要是练外门硬功用的，拳家无药难练上乘硬功，练功无药难保年老伤痛；玩拳者务必会药，练打者务求养生；宁传十艺、不传一方；无德无艺者勿传。比如鹰爪功、铁砂掌这些功法练功时对身体伤害极大，练完功必须要用专门秘方泡的酒擦洗手部，不然强行修炼人上了年纪，轻则一身伤痛，重则直接残废。咱形意拳是内家功夫，不需要这些药酒。这些药酒的功效也就是用来强筋健骨，活血化瘀。”
“都说穷文富武，其实是因练武后饭量都会变的很大，而普通人家练吃饱饭都困难，又怎么可能去学练了吃的更多的武术，也就是富裕家庭才能有充足的食物供养练武的人，你应该清楚自己现在的饭量多大吧，也就是你师父是厨子，不缺吃食，不然就你的饭量根本吃不饱，继续强行练功，早晚练废，柱子记住想要把功夫练好，除了天赋之外，只有持之以恒的练习，没有任何捷径可以走。”
“好的师父，我记住了，早一点超越您。”何雨柱刚严肃的回答完就立马变得嬉皮笑脸。
何雨柱从师父尚芝容家离开的时候，带着尚芝容给他抄写的药酒配方，何雨柱十分珍贵的将药方放在口袋里，恐怕丢了。
回到吴宝田家中，何雨柱就迫不及待掏出秘方看了起来，只见纸上写着
歌诀：草川乌和闹羊花，洋金南星雪山蒿，千斤力靠马钱子，硬骨藤连铁罗汉，武当嫡传铁骨散，八百棒打一摩消。
配方：生草乌18克、生川乌15克、闹羊花3克、洋金花9克、生南星6克、雪上一支蒿9克、千斤力9克、马钱子6克、硬骨藤9克、铁罗汉9克、铁骨散9克、八百棒3克、一摩消9克。
制法：（1）酒制法：将以上13味药干品放入大酒瓶中装好，