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面容模糊，身着长袍，静坐如松。
他身上光芒点点，一副清晰的脉络图显示。
随之，他口中诵读口诀，口诀一出，口决仿佛蕴含天地规则，调动天地灵气，一念而成。
一股微风吹来。
微风在他身边汇聚，丝丝灵力没入他的身体，有规则的，在脉络中流动，最好汇聚在丹田处。
一遍又一遍，周而复始。
余乐天沉浸其中。
第二篇。
第三篇。
第七篇。
《一念冥想法》全都经历一遍。
时间又过去了1个小时。
余乐天瘫坐在椅子上，身体犹如被掏空，神情呆滞，脑袋发胀。
10分钟后。
白浅准时进入会议室，询问道：“看完了吗？”
“看完了，要在这里演练吗？”
“这里太小，施展不开，去练功房。”
“我们还有练功房？”
余乐天记得，这就是一座二层小楼，布局一眼望清，那里还有地方做练功房。
“跟我来。”白浅走到门对面，一面白墙边说道。
余乐天赶忙起身跟上。
白浅虚空比划了一个复杂的手势，白浅面前的墙面，出现一块长方形的凹陷。
随之，一块电子屏幕从凹陷处弹出，电子屏幕内照出白浅的脸。
【人脸识别通过，请进】
电子屏幕发出一道机械女声。
坚硬的墙面，出现一道合金门，满满的科技感。
人脸识别通过后，门应声而开。
“原来，会议室还藏着一个暗门。”余乐天道。
“不然，你以为异管局就是一个普通的办公室啊。”
白浅和余乐天进门，进门后，才发现，门内居然是一部电梯。
电梯楼层是2到负4。
白浅按了负1层，顺便介绍起各楼层：
“负1层，是练功房和资料库，一般成员可进。
负2层，是设备库和图书馆，一般成员需申请才可进，伍长以上，无需申请可进。
负3层，审问室，顾名思义，是用来审问邪恶异人的地方，一般成员可进，但每个审问室有独立的门禁，需权限才可进。
负4层，拘留室，负责短期关押犯法异人的地方，任何人都需申请才可进。”
余乐天将这些都记住。