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所以方木其实已经完全可以不需要跑山了。
四季谷的效果已经足以令躯体经受不同方面的摧残。
四季谷泛指那一片四季更迭的群山，而非真实的一座山谷。
他走入幽谷中的一片土地。
再如何坚韧的灵物都难以在四季谷生长。
所以光秃秃的山谷往往才是常态。
而方木选择这片幽谷的原因很简单，因为这里有一汪泛着波澜的小湖，虽然清澈，却非常的死寂。
方木盘膝坐下，只是片刻，身上就覆盖上了厚厚的霜雪，他屏息凝神，疯狂的催动气血，以元气为辅，以法相护住心脉，这样不至于伤到根本。
大约一刻钟时间。
方木就撑不住了。
气血如柴火。
一旦柴烧完了，那火也就灭了。
这种情况下，柴将消耗的特别快。
方木立刻起身，毫不犹豫的跃入小湖之中。
入水一瞬间。
冰冷的湖水直接灌入方木衣服中，刺激着浑身肌肤与毛孔，他差一点心神失守，当场气血崩溃而死。
还好他抗住了这一波的刺激，当即运转元气，如龙入海，快速在湖中游动起来。
双腿一蹬，身躯如炮弹一般冲入湖底。
剧烈的水流冲出湖面。
溅开漫天的水花。
速度之快，哪怕腾云驾雾的白轻难都比不过。
在水中。
方木便感觉自己充满了力量。
可惜正常对敌时，很难将人拽入水中。
只是在江畔湖畔的话，增益并没有那么多。
冲入湖底。
方木感觉身体暖和了许多。
四季谷的力量虽然强大，但也会被湖水层层削弱。
方木便选择在湖底休息，恢复体力。
当然他也没有忘记黄贺师兄的修炼技巧。
当恢复体力后，他便以元力操控着无处不在的水，不断的将其排走，随后他缓缓的走出湖面，低头一看。
浑身湿透。
“想要出水而不沾水，果然不是一件简单的事情。”方木无奈一笑。
不过正是因为难。
所以才能锻炼出极致的操控力。
方木又继续盘膝坐下修炼。
四季谷磨砺，然后下水休息，再上岸进行操控力的练习，方木的修炼就是如此的充实且痛苦。
数个时辰过去。
方木拖着无比疲惫的身躯返回书府。
而书府内却传来李幽莲杀猪般的嚎叫。
“不了吧！”
“不要啊。”
“救命啊，杀人了。”