“起来，快给老子起来”！
相比于叶枫，顾云的命运就不是那么好了。
只见还在睡眠中的顾云，直接被黄毛一脚从床上踢了下来，不仅撞到了墙上，还把屋子弄得乱七八糟的。
“谁，是谁”？
迷糊中的顾云睁开了眼，就看到了黄毛正居高临下的看着他。
“快给老子起来练功”。
顾云下意识的看了看窗外，却发现外面的天还没亮。
“这么早”？
“不然呢？冬练三九，夏练三伏听过没？”
形势比人强，顾云也只好立马爬起身来，开始换衣服。
嘭……
黄毛再次抬起一脚，将脱得只剩短裤的顾云再次踹飞。
“你干嘛”？
“我还想问你干嘛呢”？
黄毛的反问，让顾云感到莫名其妙。
“换衣服啊”。
“哦，那我是为了锻炼你的反应和药效，你就没发现你的身体变强了许多吗”？
“咦”？
顾云这才反应过来，自己刚才被踢了两次，好像还真不怎么痛。
‘是吧，不然你以为你脱臼能这么容易好？你继续换衣服，我到外面等你’。
说完，黄毛便逃似的离开了顾云的卧室。
“莫名其妙”。
顾云嘀咕了一下，随即压了下每天早上都会升起的‘枪’，并换了身宽松的运动服。
去厕所洗漱完后，顾云便回到了客厅，见到了神色如常的黄毛。
“师父，我准备好了”。
“嗯”。
黄毛点了点头，随即开口说道。
“今天的训练内容不多，100下俯卧撑，100下仰卧起坐，100次深蹲，还有10公里长跑。”
听到黄毛的话后，顾云当即就怒了。
“你当我没看过漫画啊，这明明就是《一拳x人》的训练方式好吗，而且还只是普通人的训练方式而已，这样的训练，别说变强，我估计就只会让我变秃”。
“那你做不做”？
黄毛神色平静，浑浊的眼球中不带一丝感情，虽然没有什么动作，但威胁的意味不言而喻，尤其是对方的目光正缓慢的看向了顾云的下半身。
“做，当然做，老师的方法，一定是最有效的”。
那谄媚的表情，像极了那些只会拍马屁的屁精。
黄毛不屑的撇了撇嘴，随后继续开口。
“那就开始吧”。
“好嘞”！
虽然在室内客厅，但只是普通的训练而已，顾云也没多说什么，立马俯下了身，开始做起了俯卧撑。
“一，二……”。
经过药剂改造的顾云，此时做起俯卧撑时异常的轻松，这种变化，让顾云都感到了不可思议，毕竟不用锻炼就获得了别人锻炼几年的效果，一旦拿这种药剂去卖的话，那岂不是发了？
就在顾云一边做着俯卧撑，一边胡思乱想之时，黄毛直接走了过去，并坐在了顾云的后背。
“师父你又要干什么”？
然而黄毛却没有离开，反而在顾云的背上弄了个舒服的位置盘坐了起来，并且还用平静的语气开口道。
“继续”。
无法反抗的顾云还能说什么？只能咬着牙，继续做起了俯卧撑。
本以为黄毛那矮小的身形会因为练武而变得很重，但实际上却出乎意料的轻。
原本以为黄毛的体重起码会有120斤左右，但此时顾云估计，对方只有8，90斤，相差了将近三分之一。
也让顾云在锻炼的时候轻松了不少。
然而，这也仅限开始。
毕竟顾云可是以混吃等死当个堕落的败家子为己任的，之前又怎么可能会认真锻炼？
除了练习了两年半的各种耍帅的运动之外，而其他的，则能免则免。
因此，顾云的身体虽然得到了增强，但还是在做到五十个的时候，身体就开始有点吃不消了。
此时的顾云全身的骨头都开始发出了‘咔嚓咔嚓’的‘抗议’，身上、额头上都渗满了细密的汗珠，脸色酡红，咬牙切齿，连呼吸都犹如破抽风机一样。
“还有五十个……”
黄毛的提醒声，像是压垮了顾云的最后一根稻草，终于坚持不下去了的他，双手一软，直接趴倒在了地上。
“啊，我不行了”。
“呵呵，小朋友，男人说不行可是不行滴”。
黄毛对着顾云嘲讽道，随后从顾云的后背上走了下来，并踢了踢顾云。
“既然手部的锻炼不行了，那我们就换成练腿吧，下一个项目，我们练深蹲”。
听到黄毛的话后，顾云立即带着有些