练了。”
郑怡说：“我第一次跟陈奕切磋。”
林洁笑着说：“我也很久没跟陈奕打了。很想打。”
刘新笑着说：“帅哥，林洁想打你！”
几个人哈哈笑了，林洁快活地笑着说：“我想打陈奕，看打不打得过。”
习珊问林洁以前打赢没有？陈奕笑着说：“林洁是美女，而且是高材生，没去社会上惹是生非，没有机会锻炼，怎么可能得
打得过我？”
刘新笑着说：“林洁实践的机会少，现在有机会跟学员切磋。”
郑怡说：“高级班学员功夫不错，林洁跟他们打占不到便宜。”
林洁愉快地笑了：“我知道不能跟高级班学员比，我们没有可比之处，他们实践的机会多，我认识陈奕，才有机会实践。”
陈奕笑着说：“可惜我们的差距太大，我不会武术，但是社会上的招式我都会，所以林洁不要想到能打败我。这么久你也没有胜过。”
郑怡说陈奕和林洁都是文人，都不是从小练武，打不打得过不重要。陈奕赞同：“林洁打不过我，跟社会上的混混打能胜。”
林洁笑着说：“如果我连混混都打不过就太窝囊了。毕竟我每天坚持健身，而且还打沙包，还找机会跟会武术的打。”
习珊和郑怡赞叹：“林洁有理想，虽然不是为了成为武林高手而练功，但是坚持科学的锻炼，出门防身不成问题。”
林洁快活地笑了：“不但能防身而且能健身。”
习珊问：“怎么安排比赛？”
刘新笑着说：“我先跟陈奕对打，然后陈奕跟林洁对打，依次是郑怡和习珊，陈奕完全不熟悉她们的功夫，跟她们打最有意义。两个美女不会让你为难，不会把你打成熊猫。”
美女们哈哈笑了，习珊笑着说：“我和郑怡都能做好防守，陈奕做不到的我们能做到，不会伤到陈奕。”
林洁笑着说：“习珊跟陈奕切磋能点到为止？”
刘新问习珊能不能做到？习珊笑着说：“能做到，拳头打到陈奕的时候，我会打其他地方，而不会打陈奕的身体。”
郑怡笑着说：“习珊做不到点到为止。”
习珊愉快地笑了：“可能做不到。我师父能做到，我的功力不够。”
刘新笑着说：“只要不用内力，不用全力，陈奕挨一两下没有关系。”
林洁和郑怡和陈奕同意刘新的话：“不用内力，不用全力，就像两个人比划招式。”
郑怡笑着说：“习珊能做到比招式不用功力？”
习珊笑着说：“能做到，练拳术的时候，侧重记住招式，就能不用力，侧重体现拳术的特点和攻击精髓的时候，不但速度跟得上，而且力量也大。”
陈奕笑着说：“师姐用内力打我，我只有挨揍的份。”
大家哈哈笑了，习珊笑着说：“我不会用内力。只是跟你比速度。”