陈奕不知道建哥的家底,想到陈莉的服装厂,还有俱乐部的收入,也许他就有能力帮刘新开武馆?
跑到树木多的地方,陈奕和刘新去打树杆。练了会儿,他们停下来活动身体。
刘新说打树杆有打树杆的好处,能练爆发力,但是缺乏实战中的灵活,也练不出实战需要的力量。实战中,都处于运动状态,没有人站在那里等着挨打,攻击的时候,要在运动中突然发力,要分析彼此的距离。
打树杆和打木人桩都达不到实战的要求。必须配合打沙包和对练、模拟实战,才能练出手眼身法步和能克敌制胜的爆发力。以后几个人合租房子,或者开武馆,有条件挂沙包练功,能很快提高实战需要的素质。
陈奕笑着说:“谢谢。以前没有接触这些东西。”
刘新笑着说:“这些是真正的功夫。你以前喜欢打架,有打架经验,但是不算有功夫。”
陈奕笑着说:“嗯,不是真功夫。遇到你我只有挨揍。”
刘新笑了。他问陈奕小弟弟刘胜建没有提出单挑?
陈奕说暂时没有。可能不会吧?
刘新说刘胜建不会武功,连打架都不会,很容易制服他。
陈奕笑着说:“刘胜建会不会跟你打?”
刘新笑着说:“刘胜建想打我,我让他打。就怕他不打你。”
刘新认为刘胜建弱智,年纪小不认真读书,出来打工没有想到锻炼,就想到惹是生非。
陈奕说刘胜建的条件好,有社会关系,有他堂兄帮忙,他以后不会走上歧途。
刘新说明天去张师哥家玩,周日去张妍那里玩,庆祝刘玲和龚琴学会瑜伽和静坐冥想:“这是最有意义的。”
陈奕和刘新跑步回去。回到小区,陈奕给刘玲发短信通知她。
两个人又去练功。开始对练的时候,金蔷和刘玲、张雨出来了。
张雨愉快地笑着说:“我今天跟你们一样静坐冥想,感觉精神状态很好,精神焕发。”
金蔷和刘玲说张雨提前练习静坐冥想。
张雨说不是任何事情都必须按部就班,有的事情可以根据需要和实际情况提前去做。
刘玲和金蔷赞同。
三个美女走到陈奕和刘新对练那里站着,金蔷和刘玲开始对练。
张雨问金蔷中午不回寝室休息?
金蔷说今天周六,吴涛的朋友可能来玩,如果不来玩,就回寝室休息。
张雨说金蔷
跟吴涛的朋友交朋友,金蔷以后需要他们帮忙,都能帮上忙。
金蔷笑了:“不知道能不能帮上忙。”
金蔷和刘玲开始对练,听到陈奕和刘新不练了,她们也不练了,帮陈奕按摩肌肉。
张雨笑着说:“陈奕跟刘新对练,两个人都能打架,对练的时候英姿飒爽。”
陈奕和刘新笑了:“张姐这么早起来?”
张雨说陈奕和刘新起得早,她刚起来。不过,今天跟金蔷和刘玲一起练静坐,生平第一次盘腿静坐,感觉精神焕发。
陈奕和刘新惊讶地说:“你也练静坐?”
张雨愉快地笑着:“我提前学静坐冥想。没必要按部就班。”
刘新赞同:“有的东西必须按部就班,有的东西可以打破秩序。像练道家的气功,必须先练通小周天,疏通任督二脉,再练大周天,疏通全身经络,不能先练大周天,再练小周天。小周天和大周天的功夫境界不同,真气运行的经络不同。”
张雨听说过:“刘新打通大小周天了?”
刘新说都打通了。人年轻容易练通经络。但是还没练到质变的境界。
张雨说古人修炼内功能得道成仙,获得各种神通,肯定不是一天两天能练成的,而且也要求人品。
刘新说为了成仙而修炼,要求高得多,普通人练内功,就是为了练出真气。
几个人说刘新以后开武馆,去学武术和气功、散打的人肯定多。
刘新开心地笑了:“我去俱乐部当教练,很多武林同行想跟我切磋,觉得我的武功好,就跟我学。”
几个人说那几个外地来的武林人士就因为刘新的武功好,才去南飞雁吃火锅。
张雨问刘玲和陈奕、刘新周日要去张妍那里庆祝?
三个人说几个人都要去,都要买菜拿去。可能袁芳不会买菜,但是其他几个人买的菜够了。
张雨说:“我明天去张师哥家玩。周日不去张妍那里玩。我也没学会。”
金蔷和刘玲说张雨坚持段时间能完全学会,可能下个月底能学完。
张雨笑着说:“功夫不负有心人,金蔷和刘玲都学会了,我也能很快学完。”
刘新说肯定能很快学完:“张姐等会儿出去吃饭?”
张雨笑着说:“嗯,等会儿出去吃几元钱包子,喝碗豆