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第四百一十九章(2 / 2)

,农村的农民要做农活,或者做生意,安排生活要考虑填饱肚子,而不是考虑补充哪方面的营养。

林洁说张建要陈奕看书学习的知识,就是学习补充营养与健身的关系,教学员安排吃什么食物。

陈奕说以前知道的就是锻炼身体要吃营养高的食物,知道一些常识,不能跟医学专

家比。

林洁说普通市民知道的营养知识大部分不能用于健身,差别很大。

她喜欢锻炼健身,喜欢看与健身有关的书,知道一些营养学知识。

刘玲说从不知道健身与营养有关:“我知道做事情累了要多吃肉。练功夫跟做事情一样,练了功夫要多吃点肉。”

林洁说练了功夫可以多吃点肉,还要多吃蔬菜,补充碳水化合物。

吃饭的茶客给外卖的餐厅老板打电话,餐厅的老板安排小工来收碗。

林洁看时间说十二点过,再过会儿到一点钟。陈莉的小儿子要上学,要安排小儿子的饭菜。

刘玲和陈奕说建哥和陈莉的小儿子以后也是武林高手。

林洁说建哥不一定培养儿子成武林高手:“建哥会教儿子练武功,但是儿子想不想练成高手,要看儿子长大后的想法。”

林洁认为建哥的儿子读初中或者高中就会考虑自己的人生道路。

聊会儿天,刘新给陈奕打电话,要他们回去吃饭,也叫林洁一路去。

张建给林洁打电话,叫她去吃饭。

林洁知道张建的意思,笑着答应。

张建说:“知道林洁要买菜,等着吃林洁买的菜,我们打伙。打伙请客。”

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