根据七摇传授叶四甲的入门引气、炼气的秘诀：
1首先意守丹田，守其实就是感觉丹田。就像是五岁的儿童，当大人去捏他的蛋蛋时，他感觉到蛋疼，才知道自己原来有蛋蛋。比如60岁的大爷得了前列腺炎，如果前列腺没发炎，就不知道腺在哪里。
2守阳抱阴（或者守阴抱阳）如果你炼的阳功就守阳抱阴，如果你炼的是阴功夫（比如葵花宝典），就守阴而抱阳。
当你在守得丹田以后，然后意在丹田用阳。阳暂时比喻为火，阳是隆起、开放、亢进、浑厚、霸气、凸出、滚烫的一种感觉，放在丹田里面。然后使用阴去用合、包、容、抗对先前的那个阳之意。
阴暂时比喻成水，阴是冰冷、下滑、柔和、沉沦、萎靡、空虚的一种意志。
3阴阳相蒸。实在没有恰当可以形容的词语来说明阴阳二者的作用力了。大概的道理就是冷水浇烈火产生的汽水合化物（沸水罐丢进井里水会冰雹）。阴阳互相交融就像男女之间的那点事。阴阳相克就像恋爱的二人打情骂俏的干架，虽拳头相向却又爱意绵绵。
4转化和应用。当身体里面产生了这种“合气”以后，就要让它用与存。就像是生了孩子以后你还要养育他，不能丢旁边放任自流，需要进行育护。
让这个气走过全身奇经八脉循环，慢慢积累又循序意导，增加锤炼后质变。
炼a气化为b气。气化成水，水化成晶，就像水做成味精。然后再把味精合拢压缩成一个“气、晶、精“非气非物质的东西名为“金丹”。
叶四甲炼气几多天了，除了那个响屁以外，一点儿反应都没有！
“喂！珠子同学，没灵气炼不了是什么意思？”
“我试卷做一半了，你才说刚做的题不算分数？那有这样玩的？”叶四甲气得又想把它丢了。
七摇接着给叶四甲普及修炼的基本条件：
a凡人界像沙漠没有水，任你自己如何负阴抱阳，都很难产生惚惚冥冥这个东西。
除非你去找到灵石、仙晶，或者有灵气的草，或者有阴阳二气交汇的特殊地方。
b修真界相当于海洋，随便什么地方你屁股往地上一坐，守着丹田源源不断的气就来了。
c而仙界就像是牛奶和蛋白粉的海洋，地球上的蚂蚁去了仙界都能躺着蜕变成低阶妖兽。
“哇哦！我想去仙界！”叶四甲憧憬而向往着。
“珠子同学，你认真点行不行？你都说没有灵气炼不了？那我哪里去找这些东西？”
“灵草，仙草，灵石，哪里有呢？”
“人参行不行？我爸爸的酒坛子里还泡了一根，说是十多年的野山参。”
“那你给我的这个修炼功法有什么用呢？耽搁我的时间。”叶四甲感觉自己被忽悠了，听她这意思地球上估计根本找不到这些东西。
其实上次珠子从几百公里远飞回途中，经过一个“山凸”时，似乎感觉到微弱“灵气”波动的。但是七摇却没有说出来，似乎另有打算。
叶四甲感觉自己被忽悠了，这珠子根本没啥用，来点透视眼的超能力也行啊。
居然还要我帮你去找人，找东西？
我给你找个锤子！
后悔浪费这么多天时间！还是打游戏比较有意义。
……
叶四甲又回到和四妹暖心平淡的爱情中度过了十多天。
叶四甲的内伤早就好了，也该去学校了。再这样蹉跎的话，估计从小学至高中的知识都要忘了。
人家的父母都是教孩子要好好读书将来好干事业，四甲在家里却经常听老爸暗示是：学校学的东西，学了记得还给他们。
还给他们？
既然叶四甲都要上学去了，四妹也准备返校了。
最后这几天，孤男寡女处一屋
电视节目播放着“春天来了……动物们都重叠起来了……”
然后，叶四甲根本就没看电视。给四妹说道：“差一点就拿五杀了，或者这家伙太坑人了！”然后找吃的！
…………
叶四甲回家呆了一晚，给老妈说了一声，第二天上学去了。
珠子，不用想都在他哪个包里，总之跟着他了。叶四甲总觉得这个珠子对自己有深深地企图，甚至有算计的感觉。
几次想把它丢了，但想到万一还有其他惊喜呢？还有可以修炼的超能力呢？
到了学校专心上了两节课，然后吹牛打屁。晚上和同学林韬、王磊三人勾肩搭背的出去吃烧烤，三人喝了六罐啤酒。
像是酒足饭饱了，最后叶四甲还另外喊了一碗豌豆炸酱面，再加2个蛋。
“四甲，我觉得你缺了两把斧头？”林韬严肃的说道。
叶四甲和王磊都疑问，说道：“什么斧头？”
林韬继续说道：“半路杀出一个