解的最好，就是总喜欢穿插一些冷笑话。
李冰师姐《上神仙经》的理论功底扎实，讲解逻辑清晰，以观看者的需求为导向，整体听起来最简洁最轻松。
于是宁伊在水镜上花灵石把这几位师兄师姐的影像全买了。
看第一遍的时候宁伊半知半解，但好歹对于奇经八脉，灵气运转的轨迹，灵气的应用应该从几个角度下手有了一个理论基础。
然后是第二遍、第三遍。
【对，不要做笔记，把水镜影像外放，直接跟着我来，抱元守一，从上至下，从左至右缓慢运转，我运转灵气时特意服用了药剂让它能显色，大家能看清吗？】宁伊每日上午先跟着一清师姐运转灵气。
【请问蝴蝶长胖了会怎么样？当然是会变成发福蝶！！那你在输出灵气时一次输多了会怎么样？自然会感觉到膨胀！】
【看我的手势，在输送体内三分之一的灵气时，这个手势是最舒服也更容易让灵气流出的。再看这个手势，在输送体内三分之二的灵气是，可能会出现虚弱的情况，那么此时左脚或右脚后退半步用来支撑身体谨防摔倒比较好。】下午宁伊听吴志师兄的灵气实际应用。
最后是晚上，呜呜，世界上怎么会有这么温柔的女仙，听了李冰师姐的影像课第二日才有动力好么！！