三人来到军事训练基地，找了一个安静的房间，由小灵来指导他们进行修炼。
小灵见三人都坐下，便开口说：“抱元守一，平心静气，收拢心神，聚于身体，慢慢感受身体或者意识里暗能的存在。”
杨小羽闭目让慢慢的静下来，脑中的思绪慢慢的停止，跟随着意识的游动，他沉入自己的意识之中。
一丝能量在自己意识中发芽，在自己去轻轻的触碰这条丝线时，这条丝线便散落，变成了一团雾气，自己的意识瞬间变得浑浊了起来。
待自己重新平静下来，自己意识里变成了一颗发芽的种子，这次他不再去触碰，想给这颗种子浇一点水，自己意识里便出现了水，自己把水慢慢的滴在种子上，这颗嫩芽便一下长出了一片叶子。
他从意识中走出来，感受了一下，发现自己能控制的暗能量竟然多了一些，这就是冥想吗？
小灵看到他醒来，于是开口说：“冥想，每个人的方式都不同，你把能量幻想成一颗种子，你浇水它就会成长，你也可以施肥，或者给它阳光的温暖，都能切实感受到能量的流动。”
杨小羽似懂非懂的点了点头，似乎想到了什么对小灵问道：“那暗能量是存在于意识之中，还是身体之中。”
小灵说：“这就要看你是把能量放在意识还是身体，你可以理解为法修和体修，当然也有厉害的人不拘于其中一种。”
小灵继续不迟说道：“但是正常的修炼都侧重于其中一种，只要求身体或者精神力其中一种达到存储更多的能量，这就要说到‘丹田’，一个储存暗能量的地方，等你能在你的身体或者意识里形成‘丹田’，你就算真正的踏上暗能修炼的道路。”
“那小灵怎样形成‘丹田’？”
杨小羽不解的问道。
“按照你的路走下去就行。”
他在心中反问自己：“自己的路是什么？是那个自己意识里形成的种子？”
没多久，谭雅也从冥想中醒了过来，她的问题也杨小羽的截然相反，她修炼的是把能量存于身体中的‘丹田’。
乔剑也在后面醒来，他也是一个‘体丹’修炼者。
三人从房间出来，每个人都有各自的收获，小灵还真是一个百科全书，这颗3级暗晶一点都不亏。
后面，杨小羽立下计划以后坚持每天进行冥想，培养自己的意识种子，还坚持每天去军事训练基地进行体能训练。
他信心满满的回到了指挥室，士兵们也被安排去占领海岛，寻找幸存的海岛主了，不过队伍还是太少，他又让小灵建造了1000支队伍加入搜寻的任务中。
杨小羽刚忙完，就看到方颜走了进来。
方颜对他说：“指挥官，世界频道里，有一支幸存者小队求救，说是有一头体型巨大的鳄鱼时常出现在他们海岛的附近，他们跟随鳄鱼归巢，发现了一座鳄鱼聚集的海岛。”
说完，方颜把这座海岛的坐标在地图上标了出来，间谍卫星下地图上呈现出海岛的轮廓，哪里有什么都清晰可见。
杨小羽产生了疑惑：“方颜，海岛坐标是什么时候出现的。”
“前两天就可以在使用了，现在我们羽盟里的所有成员都给我发了坐标，我也把位置发给了杨家军，这样他们能精准去把领民带回来。”
方颜带来的消息让他一脸高兴，有了这个功能，自己聚集10万领民只是时间问题。
杨小羽高兴的说：“方颜，这次你真是立了大功，我们现在羽盟加入了多少成员，多少领民了？”
“有3万多名成员，全部都是我们的领民，不愿意成为领民的人，我把他踢出羽盟了。”
杨小羽听完，看来这段时间，方颜辛苦了，她带着她的小队，直接让基地增加了3万人。
这已经很厉害了，这样下来几个月，基地就能达到十万领民。
“辛苦了，方颜！”
杨小羽发自内心由衷的对她表示感谢。
杨小羽再次看向地图，陷入了思考，真是一波未平一波又起。
过了一会儿，指挥室内坐满了人，开始商讨鳄鱼岛的问题。
杨小羽开口道：“我们又有新的敌人了，这座岛上存在数量极多的鳄鱼暗仆，体型巨大，附近海岛上有幸存海岛主发出了求救信号。”
他继续说道：“我的要求是人肯定要救，鳄鱼暗仆也要消灭。”
众人看着鳄鱼岛的地图都陷入了思考。
“我看鳄鱼岛距离主基地太远，我们可以先把人救回来，再在这个海岛主的海岛上建立分基地，方便我们进行下一步的部署和进攻。”
杨小羽说出自己的想法，也看向众人，希望能提出不同的意见。
狼牙队长狼一说：“指挥官，我可以带人先去把人救回来，也方便你下一步的指示。”
“好的，你先去安排。”