做操,就是在广播体操中融入了几套拳法,
节奏说不上舒缓,但肯定不快,并没有一个高难度动作,
时间也不长,也就两三分钟,一套拳就打完了。
李刚看得有点懵,“老神仙,这拳能打人?”
“哈哈,自然打不了人,这也不是和人打架的,一早五套活动身体,既能活筋骨,又不致损伤身体,学不学?”
“学学学,肯定得学。”李刚还没吭声,李明辉赶忙应和。
“阿勤,看懂了吧,你教这娃娃。”
赵勤也确实是看懂了,不解的问道:“师父,这是啥拳法?”
“道家的降龙拳。”
李刚再度瞪大眼,“降龙不是十八掌吗,怎么变成拳了?还有就这慢吞吞的,还能降龙,我看降蛇都够呛。”
“别扯淡,一个个动作来。”
赵勤笑着拍了一下李刚,然后便一个个的动作开始教起来,
陈雪也是前后脚来到了院子,看得有趣,她走到老道边上,“师父,您也教我一套拳吧,这样以后我就不怕阿勤欺负我了。”
似乎是这句师父很受用,老道大笑了一声,“好好好,我教你一套厉害的,到时把小阿勤揍得找不到北。”
“嗯嗯嗯。”陈雪也高兴不已。
老道指了指旁边,两人来到了院子西边,老道又摆开了架式,“这叫五行穴位拳,你不懂穴位,所以别管这些,
就练行就行,五行讲究的是劈、钻、崩、炮、横五式,你只要学会崩和炮就行,
以后阿勤要是欺负你,你就崩他。”
很明显,五行比降龙拳看着刚猛多了,而且是崩拳,隔着一段距离,赵勤似乎都能感觉到那一崩的力道,
不过这样的拳法,对腰马的要求肯定极高,陈雪也就学个样子,
当然,老道纯粹是逗小孩子玩呢,自然也不会教真正的杀招。
一个小时后,晨练结束,李刚看不上的降龙拳,结果练完之后,他浑身就像是从水里捞出来的一样。
各自回屋洗漱之后,这才吃起了早饭。