异父异母的亲兄弟。
何皇后的母亲舞阳君兴在嫁给何真之前，与朱氏有一子朱苗，而何真在娶舞阳君前，也有一子何进。两人后来才有了何皇后和何皇后的妹妹，朱苗也就变成了何苗。
外戚入宫，毕竟是在禁中，所能到达的区域限制是十分严格的。雒阳皇宫总体分为南北两宫，东汉过往的皇帝会择一居住，灵帝原在北宫继位居住，黄巾之乱后搬到了南宫。
在南宫内朝所在的台阁区，有在空中的复道直通皇后所在的中宫（长秋宫），当然，这些复道是由专门的复道丞带人守卫管理的。
当何进与何苗从复道下来时，都不需旁人介绍，刘辩就分出了哪个是何进，哪个是何苗。无他，气质差别有点大。
何进无论是长相还是气质都属张扬之人，与较为内敛的何苗截然相反。
“辩儿！”何进的声音很洪亮，他拍了拍刘辩的肩膀，丝毫不避讳身边的人，说道，“我听卢子干在我府中夸奖过你，很好！卢子干为人实诚，从不说假话。”
刘辩一时之间不知该如何评价，这是生怕别人不知道尚书台的尚书是大将军的常客吗？还是何进根本不怕灵帝心生忌惮。
见何进还要再说，刘辩赶紧制止：“母后已经等候多时了。”
未久，看着在何皇后面前侃侃而谈的何进，刘辩猜测历史上的他大概是真的被人忽悠瘸了，才会不听劝告，用数个迷之操作将全家送上绝路。