一上午的功夫，石全就将玉天恒初步训练计划定制了出来。
力量速度这方面提升，都统一规划到了体能训练之中了，这一次的规划是专门针对于武魂所制定的。
为了帮助玉天恒提升雷霆之力的掌控能力，石全用了一个十分老土的方法。
石全寻了一根特殊的金属，这金属类似前世钨丝灯泡中的钨丝，电力注入金属之后，金属会产生光亮并发热，不过这金属的承载能力远超钨丝，即便是现在的玉天恒全力释放之下都不一定能够将这金属融掉。
要求也很简单，玉天恒释放武魂后，将手臂上的雷霆之力注入到金属之中，然后让金属释放出不同的亮度，在这个过程之中，玉天恒必须全力去掌控雷霆的强度，以此达到一个训练的过程，当哪天玉天恒能够将金属释放的亮度掌控自如时，他对于雷霆之力的掌控程度也会产生质变。
玉天恒看到石全提出的训练方法的时候，还有几分怀疑，当他具体尝试之后，这才发现其中的难度，将雷霆之力注入到金属中不难，难的是控制雷霆的强度，雷霆之力狂暴异常，他根本无法控制它的强度，想要达到石全的要求，不知道要练到什么时候。
“这也太难了吧。”玉天恒看着手中光芒四射的金属，眼底满是躁动。
一旁的石全出声安慰：“队长，雷霆之力本就狂暴，训练过程之中得沉心静气才行，若你心绪不定，雷霆之力只会更难控制，不要想着去压制掌控它，静下心来感受雷霆的力量，去把雷霆之力当做身体的一部分，这样也许对你的训练有所帮助。”
“呼！”玉天恒长呼一口气，看向石全，苦笑道：“小全你这说起来容易，做起来可不容易。”
“有志者事竟成嘛。”石全笑着鼓励道：“而且万事开头难，等伱有了思绪，后面就简单了。”
“天恒加油。”一旁的独孤雁也朝着玉天恒加油鼓气。
“嗯！”玉天恒高兴的朝着独孤雁点了点头。
“啧啧啧。恋爱的酸臭味。”
石全撇了撇嘴，自己说半天还不如独孤雁一句加油，见状他也只能默默撇过脑袋。
“哈哈。”宁荣荣在一旁见状噗嗤一笑，说道：“没错，没错，有志者事竟成，这不就是说我迟早有一天会超过你的吗？”
石全一笑，“别人是有志气，你是在白日做梦，你还是好好努力吧。”
“敢说本小姐白日做梦，你怕是又想被揍了？”宁荣荣气嘟嘟的看着石全。
“给我蹲好，动作别变形。”石全直接转移话题。
“哼！”宁荣荣冷哼一声，脚下的马步再次恢复沉稳。
……
翌日。
清晨，集体宿舍。
他费心费力要给每个人定制训练计划，就是为了眼前这个紫色短发的女子——独孤雁。
“雁子你的武魂是碧麟蛇，走的是毒属性的控制系方向？”石全看着手中的资料皱眉朝着独孤雁确认道。
“怎么？有问题？”独孤雁看着石全那皱眉的模样问道，言语中带着几分嘲讽的意味。
“那你体内的毒素是怎么储存的？”石全放下手中的资料朝着独孤雁问道。
“储存毒素？”独孤雁反而被石全这个问题给搞蒙了，说道：“我的毒素是碧麟蛇武魂自带的，什么储存毒素？”
听到独孤雁的回答，石全的眉头却皱的更紧，说道：“根据我对于武魂的了解来看，武魂虽然是能量体，实际上还是属于身体的一部分，算是魂师生命的另外一种表现方式，我对碧麟蛇武魂的了解并不多。
但我可以肯定的一点是，兽武魂几乎很难附加具有毒属性的魂环，如果添加了毒属性魂环的，吸收魂环的时候，魂环之中的毒属性能量在融入武魂的同时，还会将毒素转嫁到了魂师本体之中。一般来说兽武魂中很少有能够自身吸收毒素而不转嫁给宿主的。”
“兽武魂吸收毒属性魂环会将毒素转嫁到身体中？”独孤雁愣了一下后随即摇头肯定的道：“我没有中毒。”
她要是中毒了，她爷爷怎么会不知道，所以独孤雁很肯定自己没有中毒。
“中没中毒我还不知道吗？”
石全心中暗道，别的不说，独孤博真的把独孤雁保护的极好。
原著中唐三帮她解毒的时候，并没有说明独孤雁知不知晓自己的情况，但按照独孤博性子，他巴不得独孤雁无忧无虑的成长，独孤雁二十多岁心性都有一些不成熟，要是独孤雁知道自己中毒的事，只怕就不是那副模样，很明显独孤博把他们中毒的事一直都瞒着。
“那应该是碧麟蛇武魂拥有什么特殊的天赋能力，能够将毒素存在武魂之中，从而不转移到你的身体之中吧。”石全点了点头，不过还是开口说道：“不过以防万一，雁子你能把手伸过来给你看看吗？”
独孤雁面露疑惑的问道：“怎么？小全你的武魂还能感应毒素