霍尧边吃饭边听得津津有味,看着霍东神采飞扬的讲述孕期的知识,脑海中居然浮现出洛雪那张美艳可爱的小脸,以及她怀孕时那灵动的模样。
霍尧猛地攥住筷子,他甚至忘记了,洛雪似乎从来没有在他面前笑过。
他暗暗思忖了片刻忽然问道:“大哥,你是说女孩子的心情直接影响孩子的健康,对吗?”
霍东闻言怔了怔,大脑想了想,回道:“当然,不止影响孩子的健康,也影响你们夫妻二人的关系啊。你若想拥有良好健康的两性关系,那肯定要让你女朋友开心快乐才可以啊,只要她开心了,你不就也开心了吗?”
霍东的老婆范芳闻言,幸福的点了点头,冲着霍尧笑道:“你大哥就这点好处,知道心疼人,从来不舍得让我生气难过,我们的小日子才会过的如此幸福甜蜜。”
霍少卿没好气的抬眸斜睨了一眼沾沾自喜的范芳,不屑的冲她翻了一个白眼。
霍尧闻言则有些心虚,他对待洛雪的态度好像一直都非常恶劣,唯一有些变化的就是自己冲进去救下她的那个时刻,她好像才对自己产生了一些好感或者感激之情。
霍尧瞬间像是被打通了任督二脉,不免有些欣喜若狂,他好像有些迫不及待的想见到洛雪了。
那张英俊丰朗的脸随着心中回想着和洛雪缠绵的画面开始慢慢涨红。
“二弟?二弟?”
霍东好似看出霍尧的心不在焉,焦急的连连喊了两声。
霍尧方才猛地回过神,尴尬的额轻咳了几声道:“哦,我听到了,大哥,那你再给我讲讲生产后的注意事项吧。”
霍东立刻再次来了精神,放下筷子又开始侃侃而谈:“生孩子后需要注意休息、产后排大小便、初乳不可浪费、饮食调整、保持清洁、适当活动、保持心情愉悦等。分娩后,产妇需要充分休息,以恢复体力和精力。虽然现在母婴同室,但孩子每隔3~4小时需要哺乳,同时还需要更换尿布和应对孩子的哭闹,因此产妇应尽可能争取时间休息。产后排大小便:对于顺产的产妇来说,多喝水并尽快排第一次小便非常重要。因为在分娩过程中,胎头下降会压迫膀胱和尿道,可能导致膀胱过度充盈,从而影响子宫收缩,增加产后出血的风险。同时,产妇还需要注意会阴部的清洁护理,大小便之后应该使用温开水冲洗,以保持会阴部清洁和卫生。初乳不可浪费:初乳是指产后第一天分泌的少量黏稠、略带黄色的乳汁,它含有大量的免疫球蛋白,能够保护婴儿免受细菌的侵害。因此,应尽可能给婴儿喂初乳,以减少新生儿疾病的发生。这是任何奶粉都无法替代的。通过哺乳刺激大脑,可以增加乳汁的分泌。饮食调整:产后饮食应以清淡、易消化为主,避免食用过于油腻、辛辣或生冷的食物。多吃富含纤维的蔬菜瓜果,如芹菜、菠菜、韭菜等,以促进肠胃蠕动,防治便秘。同时,注意补充足够的水分,以避免便秘和脱水。保持清洁:产后出汗量较多,特别是在睡眠和初醒时更为明显。这是正常的生理现象,一般数日内会自行好转。在此期间,产妇应勤换内衣内裤和床单,保持居室通风,让新鲜空气进入室内,以减少感染的机会。此外,注意个人卫生,如洗澡、洗头等,以保持身体清洁和健康。保持心情愉悦:产后情绪波动较大,容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。应注意保持心情愉悦,多与家人和朋友交流沟通,寻求支持和帮助。同时,积极参与有益的活动,如听音乐、阅读等,以缓解压力和改善情绪。”
霍尧忍不住感叹一句:“大哥,你都快成医生了啊。”