快乐的时光终归是短暂的，宋晚墨的单休这就结束了。
他要上班，所以早早就起身了，但今天宋熠月好不容易放两天假，所以他并没有打扰宋熠月，而是让她睡到自然醒。
他把厨房门关死，在厨房轻手轻脚地准备早饭。
做好以后，把宋熠月的早餐放在一旁。
他吃完以后，宋熠月还是没起床，他也没喊，而是静静地做自己的事。
等到快要出门了，宋熠月的睡眠质量战胜了她的生物钟，还没醒。
他把桌上的早餐用碟子盖起来。
然后用便利贴写上，“月姐，冷了的话，那就用微波炉热一下。”，还在旁边画了个可爱的图案。
他系好鞋带，正要出门。
宋熠月从房间走了出来。
伸着懒腰说，“爸爸早。”
宋晚墨正了正衣装，“早。早餐在桌上。”
“好，您这是要出门了吗？”
他边打开门，边吩咐道，“对！月姐，你自己在家里自觉拿书来看看。不要像脱缰的野马似的！”
宋熠月很精明的，一句“自觉”那就是等于不会检查。她回答道：“嘿嘿，放心，一定不做野马！”
“走了！”
门刚关上，她简直开心得要起飞。
她高兴地一蹦三尺高，“哈哈哈哈，不做野马，那我做野猴子！”
然后翻了两个跟斗，来到电视机前，打开电视，把音量调到最大，坐姿放荡不羁，头也不梳，牙也不刷了，直接侧身一躺，用手托着脑袋，拿遥控器，想看哪个台，看哪个台。
而另一边，宋晚墨则又要对着那堆“少爷们”了。
”各位早，又见面了。“
八位学员却宁可是昨天的教练给他们上课。毕竟，代课教练很随意。
”好了，今天不跑步，跟我来，你们到墙边来。“
众人一听，就知道肯定没什么好事，他们来到墙边。
“来，全体队友，倒立！”
一个个听得瞳孔震惊，就他们的三脚猫功夫，能做这个？
邓渠坤问道：“教练，要倒立多久？”
“你管那么多？！你们还不给我倒立！！”
邓渠坤不敢多问了，他率先开始倒立。
但其他人却原地不动，脸上还流露出难为的表情。
“剩下的，你们还不给我倒立，是皮痒了吗？”
他们摇了摇头。
“那是为什么？没长嘴吗？只会点头摇头。”
一位队员回答道：“教练，我们不是皮痒，只是我们压根不会倒立。”
宋晚墨有点震惊，不过又感觉挺正常的，他叹了一口气说道，“好吧，真是高估你们了。”
他们不禁狂喜不已，他们以为在“英雄”的出面下，可就不用练习倒立了。而邓渠坤可就后悔死了，早知道他也加入“不会”的行列了。
可下一秒，宋晚墨说道，“这样的话，还得从倒立开始学。邓渠坤你先撑一会儿。其他人跟我来。”邓渠坤原本后悔的心一下子就不后悔了，真没想到他们也没逃脱掉。
众人真没想到还是逃脱不了倒立的命运。
宋晚墨开始教授，只见他把倒立的动作放得超级慢，先是双手撑地，然后再慢慢挪动腰和腿，嘴上细细地解释每一个动作如何连贯。
看监控的秦力，别提多高兴了。“对喔！还能从基本功开始拖时间！！真是‘拖延鼻祖’！”于是又把这一点写在自己的笔记本上。
宋晚墨去拿了几个训练的垫子到他们身旁。
“来！全体队友！我说一个动作，你们做一个。双手撑地，撑垫子上就可以了。……”
真是阴差阳错，他明明在踏踏实实教授，却被当作了“拖延”教材。