何自然吃了一惊，这个姑娘用一根树枝，一出招速度非常快，树枝嗤嗤有声。
他不敢怠慢，抽出宝剑，一招“清风徐来”，迎着树枝斩了过去。
哪知道雷雨半路突然变招，树枝急转向下，一招“海底捞月”，挑向了何自然的大腿！
何自然纵身后跃，跳出了一丈开外，说道：“雷姑娘师父是谁？武功如此怪异？”
雷雨格格笑道：“我的师父，连我爹都不知道呢。”
“我只是觉得雷姑娘的招数有点似曾相识，但就是想不起来。”
“那就不要想呗。现在你还认为我一个人走路不安全？”
“安全，非常安全。十个寻常男子也不是你的对手。”
雷雨突然纵身而前，挎住了何自然的胳膊，说道：“何大哥，那就让我送送你呗。你要去哪里？”
“我要去果实将军的家里，你去干啥？你赶紧回去，否则你爹明天会怪我。”
“原来你住在果实将军的家里，怪不得你不想让我送你去。他们家的双胞胎女儿都爱上你了吧？”
“你认识果实将军？也认识他们家女儿？”
“我只认识果实将军，不认识他们家女儿。我不喜欢跟女子玩耍，太扭扭捏捏，不好玩。”
“原来如此。那你回去吧，雷雨姑娘，算我求你了。”
雷雨看到天色渐黑，心里也打了退堂鼓，说道：“给你个面子，我就回去了。你不许送我！”
何自然转身就走，心道：“我还敢送你？那就送个没完没了了。”
次日，何自然把修好的竹书送给了黄帝，黄帝看了甚是满意。
何自然道：“陛下，我在抄书的时候，看见了一句‘壮火食气，气食少火。壮火散气，少火生气’，没有明白是什么意思。问雷公，雷公也说无法解释。今天见到陛下，还盼陛下为小子分析一二。”
黄帝道：“何自然，你真是聪明智慧之人。这句话其实很难理解。如果分不清‘阳中有阴、阴中有阳’，那对于壮火和少火也很难分得清。”
何自然道：“陛下，这难道就是太过与不及的区别吗？”
黄帝道：“非也。这是指‘气味’和‘阴阳’之间的区别与联系。气为阳，味为阴。壮火是指亢盛的阳气，少火是只正常养生的阳气，也就是平和的阳气。如果阳气过旺，就会侵蚀精华之气，从而导致阳盛阴衰；而适当的阳气，也就是少火，就会与阴气互根，达到阴阳平衡。阴阳平衡了，才能不生病，是谓‘平人’。”
何自然道：“那我们生活中的食物，如果过热食用，是不是壮火？会不会也会食气？”
黄帝道：“食物过热，当然也会消耗我们体内的精华。所以建议达到常温为好。如果是体内寒气较重的人，另当别论。”
何自然道：“经陛下一解释，如拨云见日，心中一片明朗。原来阴阳二字如此神奇，这个平衡的‘度’，全靠郎中自己拿捏。”
黄帝竖起大拇指，赞道：“你就是我要的传道之人，能够引类比象，必成大器。有徒如此，夫复何求？”
何自然跪下道：“谢陛下，谢师父知遇之恩。”
“起来吧，我们只有师徒之实，却不必有师徒之名。”
“谢陛下，弟子知道了。”
雷公道：“陛下，何自然天资聪颖，是为可以传道之人，其智慧胜弟子十倍。真所谓能举一反三、触类旁通。”
黄帝道：“雷公，你认为余看不出何自然是懂天知地的人吗？”
雷公道：“弟子不敢。弟子只是心里钦佩何自然，不由自主就说了出来。“
黄帝道：“雷公，你的优点就是心直口快，没有花花肠子。但是对于悟道，却是个障碍。”
雷公道：“陛下教训的是。”说完，退居一旁。
黄帝把何自然书写的《岐黄之针》又交给了何自然，让他带回去学习。
何自然告别了黄帝，往果实将军家中走去。
快到门口的时候，看见有两个女子在打斗。远远望去，一个是果子李，另外一个却是雷公之女雷雨。
何自然心想，这两个女子如何打了起来？赶紧加快脚步，飞一样地来到了近前。
“两位请住手，都是自己人，为何打了起来？”何自然说完，左掌一招“清风徐来”、右掌一招“清风徐来”朝着两个女子推去！
雷雨和果子李正打得难舍难分，被何自然的掌风一推，脚步突然失去根基，两人都是后退三步，一屁股坐到了地上。
“请调匀气息再站起来！”何自然喊道。
两个姑娘不敢怠慢，立即在地上做起呼吸吐纳来。
过一会儿，果子李先站了起来，接着雷雨也站了起来。
雷雨奔了过去，挽住何自然的胳膊，说道：“何大哥，为何我的武功比果子李差了一点，她比我先站