当前位置:栀璃鸢年>女生耽美>修仙之引魂铃> 第9章 修炼好累
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第9章 修炼好累(2 / 2)

动,咬咬牙又坚持住。尽管姜悦景还在咬牙坚持,但是对面的景易已经看出她的腿和胳膊在轻微抖动。

“腰挺直,不要放松。”景易毫不留情的指出姜悦景微微驼下来的背。

闻言姜悦景又立刻挺直腰,之后景易又陆陆续续的指正姜悦景渐渐不太标准的姿势。等景易说可以了休息一会的时候,姜悦景长吐一口气,立刻弯腰驼背的休息。

目睹这一切的景易叹息:“我知道你体力不行,没想到竟然这么差。这弯腰驼背的像什么样,就算是放松时候也要挺直了腰。”听到师父的话,姜悦景立刻挺直腰的坐下。

景易取出一张纸递给姜悦景:“徒弟这是我原先给你安排的这个月的时间表,但是现在要改一下了,先把你修炼的时间改为绕着易青峰跑步吧。”

姜悦景接过时间表,看到景易给自己规划的内容,心中十分感动,尽管刚刚的马步让自己腰酸背痛,但是她知道这是师父为自己好,明白自己体力实在是差。

景易看着姜悦景的神色,怕自己徒弟会难过,毕竟自己给她安排的都很累,担心女孩子吃不了这个苦,于是又解释道:“扎马步是想让你下盘稳定,挥剑是想让你学习剑术基础,跑步是想增强你的体力,只有这些基础打好了,后面与人对战才能减少破绽。”

说完又看了一眼徒弟的脸色,发现姜悦景没有其他表情,又加了一句,“要是徒弟你觉得有点多,可以减少一点的。”

姜悦景摇头:“不,我可以坚持下来的,我知道这些都是师父为我好,我会努力完成这些任务的。”

景易看到姜悦景并未生气或者难受便满意的点头:“那就好,我会监督你的,我们要做就要把动作做标准了。”

姜悦景鸡血满满道:“嗯!”

于是又开始了扎马步,等到了中午时,姜悦景已经觉得自己的腿和腰都不是自己的了,景易看到姜悦景这样有些心疼,便也没再让她跑步去食堂,而是御剑直接带她飞过去。

姜悦景有些疑惑:“师父?”

景易既是解释给姜悦景,也是解释给自己听:“慢慢来吧。”

到了食堂,看着眼前的饭,姜悦景拿筷子的手微微颤抖,姜悦景觉得胳膊不是自己的了,筷子都握不好了。姜悦景长吸一口气,努力无视手臂的酸累,端起碗便开始吃。

剑峰食堂的饭菜原材料都是灵米,灵植,灵兽肉做成的,所以饭菜里也是有灵气的,一顿饭吃下去,姜悦景感觉身体的酸痛好了许多,体力也得到了一定的恢复,怪不得这些师兄们即使辟谷了也会来这里吃饭。

景易让姜悦景回去休息一下,下午再继续练习。一觉睡醒,姜悦景觉得身体的不适感已经好了许多,下午是挥剑,景易示范后让姜悦景一遍遍练习。

“不要轻飘飘的劈下去,这样根本对对手造不成伤害。”

“也不要太用力,对手如果躲了你这一招,那你岂不是要滑倒,收着点力气。”

“你眼前要有幻想一个点,要一直像那个点挥过去。”

在景易一遍遍的指导下,姜悦景逐步调整姿势,控制力道。等到了晚饭时候,姜悦景的手臂无力感比中午更甚。大体力的消耗,姜悦景的肚子也饿得咕咕叫,无法,只好试着用左手吃饭。看着自己徒弟这样子,景易没忍住笑出来,遭到一个可怜的眼神后,景易笑着给徒弟多夹了几块肉。

晚上姜悦景准备去峰内一处灵池处洗澡,易青峰有几处灵池,由于这座峰只有景易和姜悦景两个主人,景易直接将这座灵池送给了姜悦景。

在屋内准备干净衣服去洗澡的姜悦景想了想,决定还是自己去那边挑水回来洗,这样可以锻炼自己的体力。挑了两趟之后,姜悦景已经累趴下了,勉强爬进浴桶后,姜悦景忍不住长叹一口气。真的好舒服,温暖的泉水包裹着身体,充裕的灵气渐渐进入体内抚平身体的劳累,姜悦景感觉自己快要在这里面睡着了。洗完澡后,姜悦景立刻躺到床上,很快的进入了梦乡。

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