老徐说这席话那可真不是开玩笑，事实上这个训练计划他早在昨日险情发生之前，他便是拟定好了。 只不过因为近期这样，那样的事情太多，队员总是外出任务，所以始终未能执行。 而眼下，昨日事件之后，他发觉对人员的训练已经到了破在眉劫的地步。 温泉鑫傻眼了，适才还玩笑嘻哈的他，此刻可没了半点继续念头。 他虽然不清楚老徐会展开何种训练计划，但透过平日里军事平道的介绍，他多少了解一些部队的常规训练科目。 什么5公里负重跑，匍匐前进，翻越障碍等等，光是想想，温泉鑫都觉得脑门子汗水渗出。 不行，不行，绝对不能到老徐手下受训，打起退堂鼓的温泉鑫眼珠一转，计上心来,他赶忙故作踌躇状：“啊呀，老徐啊，这个训练我恐怕不能参加.” ‘为什么？‘ “你也知道胡哥那边的弓箭联系我还得进行，我怕参加你的，胡哥那边就……” 把手一抬，老徐干脆的最出回复：“这个你不用担心，我已经和小胡商量过了，弓箭队的训练，晚上，下午都可进行，白天咱们主要进行体能练习。” 言罢，温泉鑫还想做些辩解，但徐仁杰双眸陡然一凝，旋即高喝一声：“全体都有，立正！” 老徐的语气不容置疑，本愈开口的温泉鑫几乎是下意识的归拢了双腿，挺直了身子。 这便是气势，军人固有的气势，平时交往你或许并不能察觉的到，幸存们都会觉得老徐像个憨厚的老大哥般，为人亲切。甚至木纳。 但只要回归到军人的角色，其深入骨髓的那种特有的威严和自豪，立马会让你感到他像是变了一个人似得。 “从明天开始。每天早上6点钟集合，我希望大家都能准时到达。谁要是晚了，1分钟罚20个俯卧撑！记住，任何时候，都要做一个能够掌控时间的人。” 音落还不待众人反应，老徐紧随而至的命令道： “全体都有！向右转！蛙跳出屋！” “我了个去！不是吧！蛙跳？” 众人你看看我，我看看你，对于这种无聊的动作，王强已经记不得他上次做是在几岁的时候了。 不过虽然心理极不情愿。但一看到老徐那张黑面肃然的国字脸，他还是乖乖的闭上了嘴巴，老实跟着在大伙后面一碰一跳的重复着幼稚可笑蹲跳的动作。 一行人以着极其难看的姿势，如青蛙般来到了庭院内，可还未待他们喘一口气，老徐又是马上命他们一字排开。 如果刚才的项目只是开胃小菜的话，那下面这道小抄，真心是叫王强他们喝一壶的了。 “俯卧撑每人100个，20一组，每组休息1分钟。开始！” 这回不仅是王强，就连一开始还很无所谓的王忠瑜，吴超也没法淡定了。 开什么玩笑。俯卧撑啊，还100个，平时天天办公地点，家里两点一线的生活，幸存者基本没有时间去做锻炼，现在突然间搞这么大运动量的训练科目，他们哪里能承受得了。 不过胡晓东却是个例外，但见他很轻松的一上一下，其全身发达的肌肉以及长久坚持不断的健身。令他在这个项目上，简直就是小菜一碟。 而在看其旁侧的王强。仅是做了20个就已是气喘嘘嘘，上气不接下气。对此，王强不无后悔出声的感概：“老徐啊！要是早知道你来这手，老子以前就多花点时间健身上了。” “哼哼！强子，你废话挺多啊，看来精力很足嘛，很好，在原来基础上再加10个。” “我靠！”老徐的话，差点没叫本就气力不足的王强，载倒在地，当下，不禁苦脸哀求：“老徐，别这样，我刚才那不过就是……” “20个！” 面色紧绷，丝毫不讲情面，老徐几句话便是叫整个庭院彻底清净了，再没有人敢发表言论，也没人敢提出异议，众人皆是埋头做着自己的项目，只是其心下却是不无咒骂老徐的没人性。 100个俯卧撑做完，老徐格外开恩的给众人休息了10分钟，在这断时间了除了胡晓东以外，余下的幸存者也顾不得地上的尘土，全都呈大字躺在地上。 老徐来回踱着步子，时不时抬手看看腕上的时间，似乎让眼前这群人多休息上一秒，他就会犯罪似得。 众人第一次觉得10分钟的时间是如此的宝贵，同时也没想到10分钟时间竟是会流逝的如此之快。 当老徐命令全体人员起立时，众人面上所流露出的恋恋不舍的模样，真是像极了和相恋爱人告别的难舍难分。 “好了，想必大家胳膊，腿都已经活动开了，下面咱们正式开始！” 正式