，尝试静下心来，感受丹田部位的气息流动！」周行指导道。
白矅灵盘坐在床上闭目养神，不多时便感受到体内丹田股股气息窜动，但那一股股气息分外驳杂不清，有的气息厚重而混沌，有的气息潮湿而泥泞，有的气息炙热而暴躁，相互交织缠绕在一起，全无规则规律可言。
「丹田气息混沌无序，乃是映照着人体状态，普通人的内气未加梳理开发，故而是混沌一片，一般会随自身因素或外界因素导引而生变，例如在愤怒、哀伤等激烈情绪的导引下，内气便会发生一定变化，又或者摄服五谷杂粮等，也可一定程度上导引内气变化。」周行解释道。
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「但这些因素导引的内气变化极为有限，要想真正地导引内气流动，并提炼出纯粹的能量，就必须逐步戒断五谷杂粮的摄入，五谷杂粮虽然可以提供程度不一的生命能量，可也将人体内气搅动地浑浊一片，导致五气交缠不均，体内之气此消彼长，难以长盛不衰，要想体内真气长盛不衰，辟谷便是最直接的途径。」倾城跟着讲解道。
「我该怎么做呢」白矅灵问。
「我传你五气朝元宗的炼气入门法五气朝元决来帮助你进行内气调理，你跟着我的口诀和思路走！」周行说罢，便诵念起了口诀：「心若冰清，诸邪不侵，万物本真，五气为根，抱元守一，五行相生……」
有些血色煞气甚至化了灵，有了形体，张牙舞爪。
见到周行、白稚和周衍三人到来。
这些煞气之灵彻底了。
纷纷朝三人冲来。
其中不乏有聚气七八层的煞气之灵。
周行脸色当那就变了。
这难度也太大了。
他现在的实力也就勉强对得上聚气五层的强者了。
要对付更强的，就得动用压箱底的底牌了。
周行心底打起了退堂鼓。
他不知道周衍为什么会如此自信
「你待在这别动，这些交给我，你杀一些漏网之鱼便可。」
说完，周衍便拔出了背上的两柄长剑，一身白衣飘飘，冲进了煞气之灵的海洋中。
周行有些凌乱了。
不是，你一个区区聚气五层的修士，怎么敢冲过去的
然而，接下来的一幕却让周行不得不承认他有些小看了这个县令之子。
只见周衍身上迸发出大量
的白茫茫的剑光，像是一个剑形刺猬。
这些剑光十分凌厉，气息惊人。
凌厉如杀伐之刃。
惊人若鱼跃龙门。
四周的空气似乎都因此凝固了下来。
周行能感知到，里面随便一道剑光，都能让他重创乃至身死。
这似乎并不像是什么灵技，更像是某种体质。
因为周行没有感受到周衍运用灵力，似乎这些剑光是他天生自带的。
「大河之剑天上来，无极先天剑体，开。」
回答他的，是李思思：「值得！周行，你严重低估了自己的价值，更严重低估了你手中情报的价值。「
侯爵说道：「更关键的是，当狼群向牛群露出獠牙时，公牛所要做的，不是躲避，而是要勇敢地冲上去，用自己的角，往死里地顶。只有这样，公牛才能保住自己妻儿老少的性命。」
侯爵一字一顿地说：「当双方都有顾忌时，谁先退缩，谁就输！」
「如果，」周行迟疑着说：「如果帝都也不肯退缩。那，那……」
后面的话，他不敢说出口，但所有人都明白他的意思。
所有人沉默。
沉默中，侯爵端成面前的咖啡杯，细细地抿了一口。
闭上眼，他缓缓说道：「我知道大家都无法面对这个问题。但若是连我们几个都不能给出一个明确的答案，那么，吴清希家族必将在我的手上，成为历史！」
侯爵睁开眼，他看着面前的这几个人，李思思、桑云、周行，他一字一顿地说：「我的答案就是，大家园若要战，我吴清希，那就战！」
尽管早有预料，可这个答案，依旧让周行的心跳，猛地一窒。他下意识地扣住了檀木长桌的边，用手死死抓住，用力，再用力。
白矅灵天资灵颖，冰雪聪明，又在这七天的路途中，听周行和倾城讲述了一些道家玄门的基础知识，有了一定的基本功，再加上她又是数百万人中选一的天种级天才，故而在周行五气朝元决的口诀引导下，很快便入了辟谷境的门。
两天时间眨眼过去，白矅灵进境飞快，已然能够提取相当程度的纯粹真元了，堪比许多辟谷境初期了。
而白矅灵提炼出的真气以木属性为主，水火双属性为辅，对土属性和金属性的感知和掌控稍弱一些，不过两天时间而已，有这样的进