继昨日发布后 23:46-23:48【记录】1分8秒 最近看的漫画数据记录一下 23:48-23:58【读书】10分1秒 看漫画，最新的几话，毕竟加班也没什么脑子学东西了 23:58-00:03【整理】5分17秒 跑前准备 00:03-00:14【通勤】10分42秒 打车回家 00:14-00:22【购物】8分52秒 君君让我买喜姐，夹带私货 00:22-00:25【家务】2分51秒 00:25-00:30【洗护】5分11秒 洗澡，耗时比想象中少5分钟，看来我也想吃 00:30-00:38【用餐】7分45秒 00:38-00:44【洗护】5分19秒 刷牙 00:44-00:54【读书】10分26秒 00:54-07:50【睡眠】6时56分1秒 ============================== 6月16日 07:50-08:00【洗护】9分29秒 08:00-08:28【通勤】28分 08:28-08:41【用餐】13分19秒 08:41-11:52【工作】3时11分28秒 11:52-11:57【阅览】4分46秒 11:57-12:05【读书】7分42秒 漫画 12:05-12:08【购物】3分41秒 12:08-13:00【用餐】51分7秒 13:00-13:30【娱乐】29分53秒 13:30-15:58【工作】2时28分34秒 15:58-16:07【赚钱】8分50秒 16:07-16:30【工作】23分2秒 16:30-16:34【休息】3分39秒 16:34-16:47【解手】13分9秒 16:47-17:31【工作】44分13秒 17:31-18:17【休息】45分38秒 18:17-18:41【用餐】24分38秒 18:41-18:52【娱乐】10分46秒 18:52-19:20【阅览】28分24秒 19:20-20:01【读书】40分46秒 20:01-20:16【解手】14分15秒 20:16-20:40【通勤】24分11秒 20:40-21:03【爱人】23分43秒 21:03-21:12【爱人】8分46秒 21:12-22:29【整理】1时17分6秒 22:29-22:53【洗护】24分2秒 22:53-23:26【用餐】32分35秒 23:26-01:09【休息】1时43分31秒 今日目标： ①俯卧撑，目标1个，实际0个。 ②纸质书阅读，目标1页，实际0页。 今日感悟： 改变策略后感觉记录内容还是不会很及时，这是为什么？ 是没有随手写下的习惯？还是加班消耗了太多的意志力？ 今日音乐推荐: 无