采用双修的方式，但修炼速度却与东风狂和方逍遥相差无几。
这正彰显了丹师的厉害之处，毕竟丹药的成本极高，一般人根本没有足够的财力，承担长期服用丹药修炼的费用。东风狂、林诗恩和方逍遥，他们只是在危急时刻才会服用丹药，而不会将其用于日常的修炼。
在每周两天的切磋中，其中一天是两人单独进行切磋，随后便是二对二的切磋。到了第二天，则会展开三对一的切磋。狄令仪和袁素月会陪同方逍遥，一同观看他们的切磋过程。当这两位美女，看到他们几乎是真刀真枪般的激烈打斗时，都感到极为震惊。
尤其是在林诗恩和东风狂切磋时，袁素月甚至怀疑他们并非双修道侣，而是有着生死仇恨的对头，因为每次东风狂都会把林诗恩打得颇为凄惨，不是踢屁股就是踹肚子，林诗恩打东风狂时也是毫不留情，专门攻击他的头和下身脆弱的地方。
不过，方逍遥的状况也没好到哪里去，他打不过吕丹丹，同样也不是东风狂的对手，不是被东风狂的金箍棒抽打得晕头转向，就是被吕丹丹踢得上下翻腾。吕丹丹和东风狂在单独切磋时，基本上是互有胜负，林诗恩和方逍遥之间亦是如此。
袁素月衡量了一下四人的战力，然后和自己进行比较，她觉得东风狂和吕丹丹处于同一水平，他俩打她和狄令仪的联手，应该很轻松。方逍遥和林诗恩的战力大体相等，袁素月和狄令仪联手，应该能和他们持平。