程语五点多就醒了。
“哎，锻炼会身体！”
自从上一次服用系统大爹给的身体药剂之后，方程语明显感觉自己的身体变得越来越坚实。
加强锻炼之后，才能更好更充分地吸收残留在体内的药剂能量。
“先来个负重十公里吧！”
方程语将装备戴好，便从家里出发，开始跑步。
十公里的路程，方程语只用了一个小时的时间便完成了。
而且还丝毫感觉不到累。
“太好了，没想要在增幅这么明显！”
方程语一边感叹药剂力量的强大，一边缓缓走向家里。方程语通过服用系统大爹提供的身体药剂感受到了显著的变化，觉得自己的身体越来越坚实。
他对药剂的增幅效果感到非常满意，继续慢慢回家。
方程语缓缓走回家的路上，清晨的空气清新宜人。
他感受着微风轻拂脸颊的凉爽，略带湿润的草地上还残留着一丝夜雨的气息。
沿途的花草树木都展露出勃勃生机，给整个街区带来了一股绿意盎然的氛围。
突然，一阵欢快的鸟鸣声从远处传来，方程语不禁放慢了脚步，抬头仰望天空。
一群小鸟穿梭于枝叶之间，似乎在为新的一天歌唱。那明亮的晨曦洒在方程语身上，使他感到一种宁静与喜悦。
回到家中，方程语轻轻推开门，屋内透出温暖的光线。
他走进厨房，泡了一杯热水，感受着温暖流入身体的舒适。
洗漱完毕后，方程语走进自己的房间，环顾四周。墙上挂着他参加马拉松比赛获得奖牌的照片，书桌上整齐地放着几本喜爱的书籍，还有一张装裱精美的毕业照。
在这个温馨而温暖的空间里，方程语感到无限的力量和动力。他坐在书桌前，打开电脑，开始安排接下来的一天计划。
心中涌动着对未来的期待和憧憬，方程语决心继续努力锻炼自己的身体，追求更高的成就。他相信，只要坚持不懈，每一天都会有新的突破和进步。