风玄在疗伤回思，尹秀柔则陪伴在他身边。她之前虽然也经过一场决斗，也有些累，但是身上却没有一点创伤。所以，她只需吃下些恢复精力的药物食物，静心调息便可恢复。或者都不需要运功调息，只需身体本能将药物食物吸收转化，她就可恢复。
风玄收服的那些仆从在与她交手时，分寸把握的很好，即使拼着自己受些伤也会及时收手。她没能防御住也没躲过的攻击，都会在离她寸许处停下。不会像对风玄那样，硬生生一下给她落到身上。这样既保证能锻炼到她各方面的能力，帮她找到自己的不足，又绝对不会让她受伤，同时还能锤炼她的作战技巧。
这些仆从知道，若是谁真的让尹秀柔受伤了，估计就算有她求情，都会被风玄干掉熬汤吃肉，那可不是骤然收力所受的那点伤可以相提并论的。对于风玄体贴入微的关怀，尹秀柔心中既是甜蜜，也有些无奈，总感觉这样有所欠缺。至少她不能真切验证自己体魄各处的承受能力，从而难以发觉自己的薄弱点以进行改进。也不能体悟受伤之后怎样维持战力，从而导致以后在战斗中受伤后难以坚持作战。更不能体悟伤体的疗养，从而无法锻炼恢复能力。对此，风玄自然也是知道的，不过他实在舍不得她受伤，而且他早有决心，以后无论如何要护她周全，不让任何实力与她相当或比她更强的人有机会对她出手。
在尹秀柔胡思乱想中，好半天之后，风玄终于睁开眼睛。见尹秀柔有些出神的看着他，他微微一笑，摸了摸自己的脸，说道：“本大人是不是又英俊了些，想不想抱一抱摸一摸？”
尹秀柔没好气的来到他近前，捏着他下巴，将他脸左转右转上抬，审视道：“哪里变英俊了？我怎么没看出来。”都送到门口了，风玄怎么会放过机会，一把将她揽入怀中，坏笑道：“什么时候竟然学会口是心非了，该罚。”
……
几日后，风玄伤势恢复，然后带尹秀柔到外面闲逛，陪她休息了半天时间。随后，他再与黑虎族的强者决斗几场，将这一次的提升完全掌握与适应，便决定开始用十强族所献之宝开始熬炼体魄了。按照他的计划，是从内到外熬炼，从骨髓骨骼逐步到体表。而十强族所献出的药物可说刚刚好，可以熬炼到身体里里外外的方方面面，这显然是人族前辈的精心设计。
神妖狱中十强族虽然强悍，在大天地也都是一流的强族，不过他们并非侵略人族的族群中真正的最强十族，更不是大天地所有族群中最强的十族。而只是侵略人族的所有族群中，被安置在这个神妖狱的三千神族妖族中的最强十族。其实侵略人族的众多族群中，也还有不少跟他们旗鼓相当甚至更强的族群，只是这些族群没有人被安置在这个神妖狱。而建设这试炼地神妖狱的前人，之所以将这些族群安置在这里，除了看中他们的战力，更看中他们所培育的药材。当然，也不是说其他族群所培育的药材不如这些族群所培育的，而是这里这些族群所培育的更适合人族。
风玄现在所要用的药材，名叫“髓元”。这东西是一个叫作“启生族”的神族培育的一种矿物对人族初级修行者来说，是洗髓炼髓的极品之一。而这东西洗髓炼髓，并非只是洗炼骨髓，还洗炼整个人的神髓精髓，使人体内大大小小的器官、组织的中枢都更加的通透、纯净、完满、强韧。这种东西极难培育，需要数十种珍贵药材，浓郁的天地精华、灵气，以及极长的时间才可培养出来。
风玄这次索要了五十人份的顶级髓元，可说是让启生族大出血。当然，大出血的不仅是资源，还有其他方面。因为风玄索要的资源太多，所以此族奋起反抗。然而，风玄不跟他们正面交战，见他们想要对抗，他就直接率众仆从撤离了，然后派出仆从从此族领地各个方向偷袭，抓捕并虐杀其族人。最后此族上万人惨死，族群大乱，才迫不得已服软，交出风玄索要的资源及强者。而且最终，风玄还处死了他们族中反抗意愿最强的一批人。也正是因为有他们当样板，后面的几族才会出现分裂，抵抗意志大大降低，省去他不少麻烦。
这髓元其实可以直接吞服下去，不过风玄觉得吞服后药物会被脏腑破坏，功效会流失不少。所以他还是选择熬炼，他们作为修炼之人，可运转功法控制机体极为彻底的吸收身周药物，并将其转运至所需之处。这样的效果，相较于吃下去经肠胃分解吸收，再经脏腑运化要好得多。
风玄细细体悟全身的变化，心中一片满足。人的名树的影，这个说法对药物自然也是实用的。这药物能有那么大的名气，并被人族前辈选中，自然极为不凡。风玄置身其中，就感觉自己全身里里外外都在发生蜕变，尤其是骨髓骨骼最是明显，不断的变得更精更纯更完满。这种蜕变的感觉，他已经好久没有感受到了，之前用其他族群所献药物熬炼，一开始之时，他确实每次都有这种感觉，甚至感觉还更强。但是随着用的相近层次的药物的增多，最终哪怕是将每次的药材提升至数百上千种，也不再有这种感觉。
终于，经过四五天的熬炼后，鼎中药物不足以被吸收，风玄细细感知一番后，便起