一根细长的扁木条，看起来好像是在练剑
姜舟以前积极营业努力赚钱的时候拍了不少电影，他那时不止拍戏积极，态度也很认真端正。每出演一个角色，都会认真去准备他拍过一个武侠剧
当时剧组请了一位非遗传承的剑术大师来指导他，他在大师那学了不少基本功，因为有这方面的天分，大师对他格外青睐，甚至想要收他为弟子，但是被一心只想拍戏赚钱的他拒绝了。因为他这过于功利的性格，大师对他很失望，完成和导演商定好的工作之后，头也不回地走了。
后来他的口碑急转直下，大师还主动联系过他，间他要不要练剑修身养性，被他再次拒绝
对于大师而言，自从他学成，成为剑术大师之后，从来都只有别人求他收徒的份。
他人生中仅有的两次主动，主动的对象还是同一个人，结果对方不但拒绝了他，还拒绝了他两次。他既生气又失望，直接发起了面向全国的招生。听说最后确实让他收到了两个不错的苗子
-这些都是姜舟从唐子航那听来的，
姜舟虽然连续拒绝了剑术大师两次，但是他现在也是打心眼里感激对方对他毫无保留的教导。
他的基础打得很牢，因此姜叶在教他剑术的时候，可以直接跳过最困难也最基础的那一步，只需要稍微帮他夯实一下基础，然后就教了他一些招式。直播组的工作人员们起得早，但是姜舟他们起得更早，天才微微亮就起来了
节目组来时，美舟已经练习了小半个小时。他的一招一式在美叶看来全是破绽，但是在直播间观众和在场的工作人员眼里，那简直就是剑仙下凡。[美舟的粉丝你们也没说你们吃这么好啊?)
[一大早来直播间就有绝世帅哥舞剑看。这得是什么神仙日子啊?
[我tm垂直入坑直接路转粉。)
[劝路人谨慎，这位哥酗酒骂人打粉丝，身上绯闻一大堆，别被他的脸骗了。]
[说话要注重证据，你他**有证据吗你在这边乱进。]
[粥粉又开始满嘴喷粪了，你家蒸煮什么德性你们自己不知道吗还天天那边无脑护。]
[不喜欢姜舟的人滚出直播间啊。
筑基成功后，姜叶虽然不能整个人进入到灵泉空间里面修行，但是她已经和灵泉空间建立了联系
灵泉空间不再是一个只能放东西的“大冰箱”，而是可以给她源源不断地输送灵气，虽然比不上修真界的灵气充足，至少比练气期那段时间，每天只能靠打坐吸收日月精华强她是修行的天才，哪怕在睡觉期间，身体都会自主吸收叶纳灵气，只要再过一段时间，她就能顺利到筑基中期,筑基成功之后，她可以更清楚地看到姜舟身上的红气变化。
在这之前，那团红气需要变得很明显，她才能察觉。现在只是一些小波动，都能被她看得清清楚楚就比如现在，那团红气上开始有一些黑点浮现，应该是有人发表了不利于姜舟的言论，或者又在攻击他只可惜她现在没有办法接触到网络，不知道那些人在讨论什么，不然还可以对症下药。
但是她可以制造话题。
等美舟练完一个回合，她起身。
"今天早上就练到这里吧。
姜舟收了木条，没管慢慢靠近的镜头，快步走到姜叶面前。
”“姐姐我练的怎么样?
他一副求表扬的样子，眼睛亮晶晶地看着姜叶
同时伸出木棍，从不远处墙角下的脸盆架子上勾起白毛巾，交到美叶手上。意图很明显
姜叶心中好笑，说了一句:“还不错。
接过毛巾，温柔地替他擦去脸上的汗珠
现在天气还不热，他出的汗并不多，特意把毛巾交给美叶，纯粹是想让姐姐为他服务。
在姜叶替他擦汗的时候，他还很欠揍地说:“做什么都得占着姐姐的手，嘿嘿。
被美叶捏着拳头，在他胸口不轻不重地捶了一下。
进行这些互动的时候，姜叶一直有在观察他周身的红气变化
果然，只要他们正常互动，姜美舟身上的红气就会涨一些，好像粉丝们很喜欢看他的日常互动。
而一旦他们停止了互动，给时间留白，或者说如果他们的互动出现了能让人攻击的点，红气就会像火苗遇到了风一样开始飘摇，还会有一些小黑点出现，看起来很不喜庆“两位嘉宾早上好，我们今天的任务来了。
工作人员带着镜头来到两人面前，摄影师给了他们一人一个面部特写
[姜叶这是纯素颜吧?她今年几岁啊脸上的胶原蛋白还这么多?]
[天哪这五官，这颜值......我P图都不敢把自己P成这样。]
[别说P图了好吗?我整容都不敢照这整，怕哪里微调不好毁整体。]
[以前看舟舟就已经觉得很帅了，现在这么好看的两张脸同时出现在同一个镜头