一年后，慕容净夏四岁时，慕容桓又对她宣布：“从今天开始，不许吃饭。”
听了这话，慕容净夏的第一反应是：“师父，净儿又犯了什么错您要罚我不许吃饭？”
慕容桓摇头：“净儿没犯错。不让你吃饭时因为为师要教你吐呐之法。修仙之人都要用吐纳之法吸收天地灵气，学会了便可辟谷，就不用吃东西了。”
慕容净夏问：“不会饿吗？”
慕容桓答道：“吸收了天地灵气，便不会饿了。”
慕容净夏很喜欢吃东西，因此对于师父“不许吃饭”的命令很不喜欢。
不过，她也知道师命不可违，违背了她要吃苦头的，勉强答应下来，到时候饿了再说吧，于是，慕容净夏开始练习吐纳之法。
其实，摄取天地灵气容易，难的是要把这股气在体内运行一周天，再收归己用。
天地灵气极难控制，运行时很容易岔气，岔了气不但不止饿，还会更饿，小丫头第一天练习时，饿得眼冒金星，最后还是慕容桓帮她疏导，才勉强止住饿。
之后每次练习，慕容桓都会在慕容净夏坚持不住时帮她一把，并不着急让慕容净夏自行疏导，他知道这并不容易。
但慕容净夏着急，不是着急练功，是不愿意肚子饿，尽管每次饿过之后师父都会给她止饿，她还是不喜欢饥饿的感觉，有时候饿过头了师父还不在，她就只能忍着。
这天，慕容桓又去了大殿，慕容净夏自己在净华殿练习吐纳，又练得饿的昏天黑地，偏偏师父迟迟不回，慕容净夏饿得急了，决定自己出去找吃的。
净华殿很快找完了，什么吃的也没有，慕容净夏便自己跑出了净华殿。
以前慕容桓不在的时候，慕容净夏也自己出去过，去找她的小奶娘阿雪。
阿雪对慕容净夏很好，经常拿东西给她吃。慕容净夏打算去找阿雪碰碰运气。
“小奶娘！”慕容净夏很轻易的就找到了阿雪，三步两步就跳到她怀里。
“净夏，又来找奶娘玩啦！那你要等一下了，奶娘现在有事，一会再陪你。”阿雪笑着放下慕容净夏，转身欲走。
慕容净夏忙拉住她的袖子：“小奶娘，我不是找您玩，是，是想找您要点吃的。”
阿雪疑惑的弯下身子问她：“找我要吃的？掌门没给你带吃的回净华殿吗？”
慕容净夏撅嘴说：“师父不让我吃饭。”
“不让你吃饭？”阿雪一想就明白了：“掌门是教你练吐纳了吧！那，净夏，奶娘就不能给你吃的了。”
慕容净夏知道阿雪比师父心软的多，便抱着阿雪的胳膊撒娇说：“小奶娘~求你了，净夏好饿！净夏快要饿死了！小奶娘！”
“别瞎说！”阿雪轻斥：“每个修仙之人都如此，谁也没说饿死啊！”虽然这么说，但阿雪看到慕容净夏可怜巴巴的眼神，还是摇摇头：“算了，我去给你拿些点心，等着。”
“小奶娘最好了！”
酒足饭饱之后，慕容净夏回了净华殿。
过了一会儿，慕容换回来了。
“师父！”慕容净夏像往常一样迎上去。
“嗯，净儿乖。”慕容桓抚了抚她的头：“饿了吧，为师帮你导气。”
慕容净夏说：“不用了师父，净儿不饿。”
慕容桓微笑着说：“净儿学会吐纳了？”
“嗯。”因为怕师父生气，慕容净夏没敢说实话。
“那为师也帮你看看。”慕容桓说着便将一股仙气探入慕容净夏体内，仙气一入体，慕容桓便知道小徒弟不是摄入了天地灵气，而是吃过东西了。
慕容桓收起微笑，将手从慕容净夏头上拿下来，问道：“净儿，你跟为师说实话，你学会吐纳了吗？”
严厉的语气让慕容净夏害怕，不敢再说谎，也不敢说实话。
慕容桓一阵火起，小徒弟竟然学会对他说谎了！跟谁学的？看着垂头不语的小丫头，慕容桓气的真相狠狠教训她一顿，却也知道不能现在打她，以他现在的火气非把她打坏不可。
于是转身回了书房。
“师父！”慕容净夏追上去，抓住了慕容桓的衣袖。
“放开。”慕容桓语气中不带一丝情感。
“师父！”慕容净夏哭了起来，以前师父就算罚她，语气也只是严厉，从没有这么冷冰冰的时候，这样的师父让她害怕。
慕容桓一甩袖子挣脱了慕容净夏，再次冷冰冰地说：“我没这样的徒弟。”说完便头也不回的进了书房。
一句话让慕容净夏愣了半天，好久之后才奔到书房前，边哭求边敲门：“师父！净儿知错了！师父您开门呐！求求您了，师父！”
哭了一会儿，慕容净夏忽然想起师父不让她在院子里哭，便住了口。
想到师父在她出错时会让她跪下，便“扑通”一下跪在了书房门