减肥不比戒烟差，很多人根本就无法管住嘴。如果没有东西吃，会焦虑不安。胃部长期进食被撑大了，一下少了食物，就会饥肠辘辘。人可以戒烟，但戒掉吃东西非常的难。 看看瑞查德看到吃的就控制不住的样子，想让他减肥，肯定相当的难。但亚当做到了，让瑞查德不但瘦下来，体重刚见时达到标准略瘦，相当厉害了。 吃完晚饭，她要站起来收拾，亚当站起来也开始收拾。 亚当收拾着碗筷：“吃完饭马上走，其实不利于健康。你坐着算是陪陪瑞查德博士，他今天要一个人跑步了。” 看着瑞查德愁眉苦脸的样子，就觉得好笑。 将老鼠笼子拿过来，刚才做饭时留下了半片黄瓜，给了老鼠。 小白鼠接过后，就香甜地啃了起来。 挺好玩的，她趴在桌上，看着小老鼠啃黄瓜。那两粒大门牙吃得一露一露的。 瑞查德看着书，侧目看了看她：“你养过小动物吗？” “没有。”她哪里有空养小动物，做任务随时都可能任务完成走了，身主也都是不养小动物的。 瑞查德翻了一页：“看你挺喜欢的，为什么不养？” 希宁趴在桌上，看着老鼠，嘴角挂着浅笑：“一幢别墅、二部车、三个孩子、一条狗吗？以后再说吧，真的要养，要花费很多精力，如果病了，还要照顾看病，太花钱了。死了，还有可能难过。不养最好！” 她就这样看着老鼠，等老鼠吃完了黄瓜，才发现已经过了许久。亚当已经洗好碗，而瑞查德已经去换好了运动装。 “你下班吧。”亚当带着瑞查德去跑步机那里。 她站了起来，把笼子放好，回到厨房，洗了手后开始准备东西。 等到亚当设置好跑步机进来时，就看到她正在案板上切东西。